Очень сильно ревную свою девушку, в прошлом был опыт предательства. Как вернуть доверие в отношения?

Здравствуйте, Владислав.

Мне кажется, что проблема в том, что мои первые отношения, которые длились полгода, закончилось изменой.

Жаль, что так случилось.

Прошло 2 года, я нашёл новую девушку, с ней я в отношениях уже 1,5 года, но я очень недоверяю ей.

Похоже, Вы всеми силами пытаетесь предотвратить повторение ситуации, которую переживали в прошлом - предательства, и стараетесь избежать связанных с ним очень трудных болезненных чувств.

Помогите, что мне нужно сделать, чтобы в отношениях присутствовало доверие

Ваше недоверие связано с соответствующим болезненным опытом в отношениях с женщинами (девушки, мама), который Вам пришлось пережить в прошлом. Это живой опыт, заряженным сильными чувствами (злости, обиды, боли), с которым трудно поспорить. Доверие невозможно сделать, увы, оно переживается в живых отношениях между двумя людьми - это особенно трудно, если есть опыт переживания боли в близких отношениях. Во взаимоотношениях с девушкой Вы как бы вновь сталкиваетесь с прежними чувствами и переживаниями, которые были в Вашем прошлом во взаимоотношениях с женщинами.

С помощью контроля Вы пытаетесь предотвратить то, что уже случилось раньше; с помощью агрессии защищаетесь от беспомощности, которую испытываете.

Поэтому, очень важно осознать и проработать чувства и переживания (то есть найти для них выражение, форму, слова, которые позволят их успокоить \ изменить), пережитые Вами в прошлых отношениях с женщинами, чтобы они не влияли с такой силой на Ваши настоящие взаимоотношения и Вы смогли быть более свободным в своем самовыражении и переживании.

Надеюсь, мне удалось ответить на Ваш вопрос. Я прошу прощения за свои слова, так как понимаю, что они очень не простые.