КонсультацииЛичностные проблемы
Моя сестра интроверт с низкой самооценкой. Как ей помочь?
Оля, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Ваша сестра сейчас находится в сложном периоде - подростковом возрасте, который накладывается на особенности её нервной системы. Почитайте про интровертов в интернете много об этом есть разной информации.
Поскольку ей всего 15, она ещё не имеет права общаться с обычным психологом без согласия родителей. Поэтому она может обратиться только к школьному психологу или звонить на единый телефон доверия для детей и подростков 88002000122
Может быть в Вашей городе есть терапевтические группы для подростков (обычно при крупных психологических центрах), это тоже может быть хорошим вариантом для неё.
Ваша сестра может обратиться к психологу с родителями или же Вы можете придти к психологу вместе с ней. Но самое главное что ей сейчас нужно и важно - это сестра, которая принимает её без осуждения и каких-либо оценок. Это поможет ей больше всего.