Важно осознать, что ВАС НЕ УБЬЮТ, ЕСЛИ ВЫ СКАЖИТЕ ПРАВДУ. Да, сначала будет страшно, но вам нужно выйти из своего страха. Для этого просто нужно идти в страх, столкнуться со страхом в лоб о лоб.. ВАМ будет страшно сначала, но потом, с каждым разом будет легче.
Всегда спрашивайте себя, что такого очень страшного произойдет, если я скажу правду? Получив ответ еще раз задайте тот же вопрос. Так вы мысленно научитесь справляться ВЫДУМАННЫМИ СВОИМИ СТРАХАМИ. Например, что страшного произойдет, ЕСЛИ Я СКАЖУ ПРО КРЕДИТ. Ответ - будет сердиться муж.. Что страшного будет, если будет сердится муж. Ответ - придется объяснить мужу. Что страшного будет, если я объясню мужу и тд. Но ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЧТО ВАС НЕ УБЬЮТ. Если конечно, вы не живете с ассоциально опасным человеком.