КонсультацииОтношения родителей и детей

Психосоматика на фоне работы с мамой в одном коллективе. Хочу поменять место работы, но боюсь

202
23 июл. 2021
Екатерина
Не могу определиться. Мне 30 лет, я замужем, детей нет. Уже несколько лет я работаю вместе с мамой (мама руководитель), и это обострило психологические проблемы и привело к психосоматике - мама нарциссичная и контролирующая. Поясню, что я живу в маленьком городе и выбор работы тут не такой большой, как в большом городе. Год назад я начала ходить к психологу, научилась защищать свои границы, ситуация с мамой в целом стала лучше, но психосоматические проявления до сих пор беспокоят. Я и сама поступила учиться на психолога, и теперь это отнимает очень много свободного времени. Я решила начать искать новую работу- чтобы уйти от психологических проблем при работе с мамой, а еще хотела уйти на меньший объем работы. Сейчас мне такую работу предложили - говорят, что работать можно будет на 2 часа меньше в день, но и зарплата будет меньше. Место вроде неплохое, но я измучила себя страхами и собираюсь отказаться - боюсь, что у меня там не будет такой свободы как на работе с мамой - у нее я могу отпроситься, когда хочу, если нужно в течение дня сделать свои дела или уехать, там неизвестно, как получится. Здесь уже знакомый коллектив, мне нравится работать с этими людьми, хороший кабинет, мне жалко будет это терять. Кроме того, у меня есть социофобия, и на новом месте меня пугает, что нужно будет строить отношения с новыми людьми. С другой стороны, я же сама хотела такое место работы, а теперь буду отказываться? А вдруг откажусь, а потом пожалею? Не знаю, как определиться, и из чего исходить, уже вся измучилась, не могу сделать выбор. Пожалуйста, помогите мне определиться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 июл. 2021

Здравствуйте, Екатерина!

23 июл. 2021
Екатерина

Здравствуйте, Ирина, ознакомилась!

23 июл. 2021

По сути у вас выбор:

1. Работа с мамой. Какая-то свобода (вы можете отпроситься, когда вам нужно), взамен на подчинение и, как вы пишите, психологические проблемы.

2. Самостоятельность. Работа, как у всех. Возможно, отсутствие каких-то плюшек в виде свободного времени, но ведь и рабочий день короче.

К какому варианту вы сама склоняетесь?

23 июл. 2021

Если не жечь с мамой все мосты и сказать, что хотите попробовать что-то другое, кроме той работы, которая сейчас?

Вы ведь по сути всегда сможете вернуться, если там будет ещё хуже?

А с другой стороны - что может быть хуже?

Что вам советует муж? Кто и как вас поддерживает?

23 июл. 2021
Екатерина

Мама спокойно отнеслась к этому, говорит, мне решать, она на меня здесь не давит. Вернуться не получиться, на это место возьмут человека. Муж также говорит, что решать мне, и он поддержит меня в любом случае. Проблема в том, что я уже вынесла всем мозги и не могу определиться. Склоняюсь к тому, чтобы остаться, потому что страшно и не хочется ничего менять

23 июл. 2021
Екатерина

Еще есть страх, что я прийду на новое место, и там будет такой объем работы, что раньше уходить не получится.

23 июл. 2021
Склоняюсь к тому, чтобы остаться, потому что страшно и не хочется ничего менять
Уже несколько лет я работаю вместе с мамой (мама руководитель), и это обострило психологические проблемы и привело к психосоматике - мама нарциссичная и контролирующая.

Если начались проблемы, которые тянутся не один год, лучше попробовать поменять работу.

Тем более, если мама поддерживает.

Мама может, сама того не замечая, продолжать видеть в вас ребёнка и контролировать.

Выдерживать это, будучи взрослым человеком - достаточно сложно.

Ситуация с мамой в целом стала лучше, но психосоматические проявления до сих пор беспокоят

Какие присутствуют психосоматические проявления?

Есть ли они, когда вы, скажем, в отпуске?

Еще есть страх, что я прийду на новое место, и там будет такой объем работы, что раньше уходить не получится.

Новая работа - это всегда риск. Некий кот в темном мешке. Не редко бывает так, что люди проводят на новой работе больше запланированного времени первые 2-3 месяца, пока вникают и не получается делать работу быстро.

Какой у вас опыт работы до того, как вы начали работать с мамой?

Можно ли договориться, чтобы мама не брала на ваше место никого хотя бы в течение месяца?

По сути в течение даже первых нескольких дней вам станет понятно - приветствуются ли в новой кампании переработки, как долго люди сидят после рабочего времени, выходят ли в выходные дни и пр.

23 июл. 2021
Екатерина

Мне очень страшно, но я решила, что попробую. Позвонила тому руководителю, назвала свои условия- он думает.

У меня за время работы с мамой появились постоянные проблемы с ЖКТ и аутоимунный тиреоидит.

Проблемы с ЖКТ сначала в отпуске отступали, потом стали сохранятся все время.

Работаю с ней уже 5 лет. До этого опыт нормальный - 6 работ, никогда не боялась менять.

Не брать кого-то на мое место, боюсь, не получится, над мамой ведь тоже есть руководство, и работу нужно делать постоянно.

23 июл. 2021
Не брать кого-то на мое место, боюсь, не получится, над мамой ведь тоже есть руководство, и работу нужно делать постоянно.

Тогда это только если во время отпуска на первой работе, вы начинаете работать на второй работе.

Понравилось на второй - после отпуска уволились, не понравилось - вернулись назад.

Неприятно только, что остаётесь без отпуска, но в любом случае не поработав на новой работе вы не узнаете, как там принято задерживаться, перерабатывать или не принято вовсе.

Мне очень страшно, но я решила, что попробую. Позвонила тому руководителю, назвала свои условия- он думает.

Вы - молодец! Вам удалось принять решение. )

Чем я могла бы вам ещё помочь?

23 июл. 2021
Екатерина

Видимо, мне остается только ждать, что решит руководитель на новой работе, устроят его мои требования, или нет. Единственное, из-за чего переживаю, что перейду туда и пожалею о своем решении. С другой стороны, если не попробовала бы уйти с этой работы, тоже бы жалела.

23 июл. 2021

Вы не думайте о том, что будете жалеть. Сложно с мамой - пробуйте новое.

Думаете, будет ещё хуже и начнутся большие проблемы со здоровьем?

Будет повод обратиться к медикам и понимание, что дело не в работе с мамой.

Ну и искать следующую тогда работу, постоянно двигаясь вперёд.

Риски есть всегда, но так интересней, чем сидеть на одном месте и жалеть о том, что сидите там, где не особо нравится. На работе ведь проводите треть жизни.

23 июл. 2021
Екатерина

Спасибо вам большое за поддержку!

23 июл. 2021

Пожалуйста, Екатерина! )

Если будут возникать вопросы, обязательно обращайтесь. )