КонсультацииОтношения родителей и детей

Я потеряла себя, потеряла друзей, чувствую разочарование в жизни. Боюсь остаться одна

313
25 июл. 2021
Надя
Воспитывалась без отца и в детстве я очень обижалась на него. Время идет, я повзрослела и забила на отца, подумав, что это не проблема, мол, зачем мне убиваться по человеку, которого я особо не знаю. Но, оказывается, это не так, отец оставил проблемы. Я могу привязаться к человеку и потом страдать, я не понимаю, зачем я это делаю, боюсь одиночества... Боюсь, что останусь одна. Мне 16 лет и я думаю, что депрессия началась в 13 лет... В 2019 году в интернете познакомилась с мальчиком, мы хорошо общались, он каждый день писал, что любит меня и я влюбилась, хотя я ни разу не видела его (только глаза) и не слышала его голос, да и особо его не знала. Да, это глупо, конечно, но я действительно долго страдала по этому поводу. Но я анализировала проблему каждый день и мне помогло от этого уйти в ремиссию. Кстати, тогда это был не самый худший момент в моей жизни, хотя запомнила я его навсегда, тогда же у меня произошла первая ПА, это было странно и страшно. Возможно, мне не хватает отцовской любви, вернее я не знаю, что это. Хорошо, я разобралась с той «любовью», но пришла новая проблема. В 2020, в январе-умер мой кот, это был самый ужасный момент в моей жизни. То есть у меня все смешалось, ситуация с тем мальчиком отпуталась, но скажем так не до конца, буквально 5% оставалось до конца. Но умер кот и я еще не особо вышла из страданий, в общем получилось комбо. Тогда я плакала каждый день, постоянно думала о суициде, ненавидела себя. Еще я была в таком подавленном состоянии и мне казалось, что школа уж чересчур давит на меня и мне в целом очень тяжело давался 8 класс из-за плохого самочувствия, говоря про ментальное здоровье. Были дни, когда я совсем ничего не чувствовала, я приходила домой, ложилась и никаких эмоций. Не хочется плакать и не хочется радоваться, просто ноль эмоций. Но я смогла выбраться сама, когда начался карантин и самое лучшее лето. Конец марта мне уже чуть лучше, исправляю последние долги и иду на каникулы, думаю похудеть к лету, появилась мотивация) потому что перерыв от школы появился, поэтому лучше и стало. Когда посадили на дистант, то было конечно тяжело учиться, потому что все нужно было делать быстро и все отправлять вовремя, но это было в сто раз лучше, чем ходить в школу и видеть или общаться вживую с учителями. Я могла вставать во сколько хочу и делать все, что хочу (благо нам повезло и у нас не было зум-уроков) ну все школа закончилась, началось лето. Самое лучшее лето, потому что я очень часто видела свою подругу и общалась с ней тоже часто, мы встретили рассвет, купались, красили волосы, отмечали день рождение, все было хорошо. Но потом я испортила все. Перейдя в 9 класс, я была более увереннее в себе и все в принципе было хорошо, пока я не испортила всю картину. В апреле мы на эмоциях все друг другу высказали и перестали общаться, теперь у меня нет друзей) ну или есть, я не знаю... У меня были две близкие подруги и я общалась только с ними и делилась с ними, они меня понимали. Поэтому сейчас я не знаю, кто друг, а кто знакомый. Наверное, друзья есть, но я правда не знаю, как это определить, потому что я действительно не обращала внимание на других, пока мы общались с моими подругами. Как только они исчезли, я ничего не испытывала. Мне не было грустно. Мне было даже хорошо, потому что я запомнила только хорошее и вспоминать это довольно весело, я не жалею, что все так получилось. Но иногда мне кажется, что виновата во всем я... Также у меня есть хороший интернет-друг, мы знакомы года 2 и мы хорошо общаемся и недавно я узнала, что у него появилась девушка и я почему-то ревную и тоскую из-за этого. Я люблю его правда, но как друга. Просто мне кажется, что я лишняя. Зачем я ему, если у него есть девушка. И он общается со мной, как раньше и у нас все ок. Но мне по-прежнему кажется, что я лишняя везде. Недавно я была на дне рождения сестры. Мы приехали туда с мамой и братом и его девушкой, с его девушкой у нас хорошие отношения, мы можем вместе пообщаться на любые темы. Мне весь вечер было тоскливо, я хотела уединиться и поплакать. Все веселились и улыбались, а я выглядела, как бука. И когда я шлв домой, я думала о том, чтобы просто наглотаться таблеток, но так как я шла домой с братом и его девушкой, они разговаривали и подняли мне настрой и я уже не хотела умереть. Но я была действительно готова к этому... На самом деле мой интернет-друг очень хороший и добрый, у него замечательные родители, они воспитали чудесного мальчика. Честно, он лучше меня раз в сто. Он очень добрый, за этого я его люблюя думаю, может быть у меня какой-то новый жизненный этап и сейчас происходит некая адаптация. Я потеряла друзей, закончила школу и иду в новый коллектив, наверное, это что-то новое в моей жизни. Но честно я уже не знаю, что делать. Я не хочу, чтобы мне все время было плохо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 июл. 2021

Здравствуйте, Надя!

Сочувствую Вам, но консультации лиц младше 18 лет на сайте не проводятся. Советую Вам вместе с родителями/родными обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).