После неудачного опыта появились проблемы в интимных отношениях. Как всё наладить?

Здравствуйте, Ольга.

В нашем с вами диалоге, будет больше вопросов к вам. На мой взгляд, они гораздо полезнее будут для вас, чем прямые советы, и возможно, помогут вам лучше понять то, что с вами происходит и почему.

Дело в том, что год назад у меня был неудачный опыт отношений из разряда "поматросил и бросил".

• А до этого случившегося год назад опыта, у вас были проблемы в интимных отношениях?
• Что для вас значило расставание и как вы переживали то, что вы расстались?
• Люди сходятся и расходятся... Ольга, почему вы восприняли ваше расставание именно как "поматросил и бросил"?
• Что для вас значит, что "поматросил и бросил"? Чем это особенно задевает вас, и какие чувства вызывает?
• В вашей жизни кого-то из ваших близких, знакомых "бросали" и это ими или окружающими воспринималось таким же образом?

На данный момент я проживаю с прекрасным молодым человеком, но в плане интима всё глухо. И чем дольше мы живём вместе, тем хуже становится. Как только дело доходит до секса у меня снова возникает ощущение, что меня поматросят и бросят и в последний раз перед интимом я вообще разрыдалась

Ольга, и что же бывает, когда доходит до секса?

Кто у вас инициатор сексуальной близости? Возникает ли лично у вас желание?

Не знаю уже как с этим бороться. Помогите, пожалуйста, советом.

А как вы боролись до сего дня?

Ольга, посмотрите, пожалуйста, ещё вопросы в условиях консультации, и поотвечайте на те, которые я здесь не задал.

А до этого случившегося год назад опыта, у вас были проблемы в интимных отношениях?

Проблемы ранее были с первым молодым человеком, но в принципе из-за того, что к нему не возникало никакого сексуального желания из-за отсутствия чувств. Это было пять лет назад, по юношеству хотелось попробовать вступить в первые отношения.

Что для вас значило расставание и как вы переживали то, что вы расстались?

Расставание для меня было очень тяжелом, Виктор. С молодым человеком я познакомилась в интернете, мы долго общались, он наговорил мне красивых слов и о замужестве и о совместных планах на жизнь. Я приехала к нему из далека, мы прекрасно провели время вместе, он познакомил меня со всеми его родственниками. Но как только я вернулась обратно (в силу окончания отпуска по работе), он тут же сказал, что нам не быть вместе. Для меня это было шоком.

Люди сходятся и расходятся... Ольга, почему вы восприняли ваше расставание именно как "поматросил и бросил"?

После красивых слов о любви и такого поворота событий тяжело не почувствовать себя использованной. Словно хорошо погулял с девченкой, поразвлекался, бросил.

Что для вас значит, что "поматросил и бросил"? Чем это особенно задевает вас, и какие чувства вызывает?

Для меня это значит, что слова, которые мне говорили и через переписки и при личной встрече пустой звук. Мне страшно, что это снова может повториться и не хочется близко подпускать к себе человека. Словно это опять вызовет во мне эту боль, ощущение брошенности.

В вашей жизни кого-то из ваших близких, знакомых "бросали" и это ими или окружающими воспринималось таким же образом?

Нет, таких случаев в моем окружении не бывало.

Ольга, и что же бывает, когда доходит до секса?

Кто у вас инициатор сексуальной близости? Возникает ли лично у вас желание?

Инициатором выступает молодой человек. Мне чтобы взять на себя инициативу словно приходится переступать через себя. Я вроде бы и хочу интима, но передо мной будто стена какая-то и мне страшно через неё перелезть. А как только я понимаю, что он намекает на близость внутри возникает какая-то паника.

А как вы боролись до сего дня?

Приходидось переступать через себя, стараться подавить этот страх, но должного удовольствия от процесса по итогу не получала. Не могла расслабиться.

1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.

24 года, не замужем, детей нет

2. Условия проживания.

Имею собственную квартиру, в которой и проживаем с молодым человеком.

3. Образование и род деятельности в настоящее время.

Высшее биологическое образование, работаю лаборантом в частной клинической лаборатории.

4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).

Психологическая травма от неудачных отношений.

5. Как давно у вас эта проблема.

Около четырёх месяцев.

6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема.

Сложно сказать, словно что-то щелкнуло в голове в какой-то момент после полугода совместных отношений.

7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.

Сложеости в сексуальной жизни и как следствие отсутствие секса.

8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).

Сложность в доверии к людям.

9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.

Очень беспокоит. Боюсь потерять прекрасные нынешние отношения.

10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.

Подавляла себя, старалась не обращать на проблему внимание, но безуспешно.

11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.

Как сохранить имеющиеся отношения? Как наладить интим?

12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации

Понять в чем истинная проблема и сориентироваться в методах борьбы с ней

Я приехала к нему из далека, мы прекрасно провели время вместе

С ним проблем в интимном плане не было никаких? Было взаимное желание и заставлять себя не приходилось?

С молодым человеком я познакомилась в интернете, мы долго общались, он наговорил мне красивых слов и о замужестве и о совместных планах на жизнь.

Ольга, плавильно ли я вас понимаю: вы готовы были выйти за него замуж, даже ещё до встречи с ним?

Я приехала к нему из далека, мы прекрасно провели время вместе, он познакомил меня со всеми его родственниками. Но как только я вернулась обратно (в силу окончания отпуска по работе), он тут же сказал, что нам не быть вместе. Для меня это было шоком.

После красивых слов о любви и такого поворота событий тяжело не почувствовать себя использованной. Словно хорошо погулял с девченкой, поразвлекался, бросил.

Очень важно то, как мы интерпретируем события, какую историю сами себе рассказываем. Факты: вы общались в интернете, была взаимность; потом встретились и вам было хорошо (как было парню, мы не знаем); после встречи вы хотели бы продолжать отношения, а парень не захотел. Сами по себе факты вовсе не настаивают именно на таком выводе, какой вы делаете.

Можно объяснить и иначе:

• Одно дело - общаться по интернету, совсем другое - вживую. Возможно, вы чем-то не понравились ему, но он не решился вам сказать об этом лично, при встрече.
• Возможно, вы не понравились его родственниками, а он подвержен их влиянию, и отказался от продолжения отношений.
• Возможно, вы могли бы и ещё какие-то объяснения найти?

Но вы выбрали единственный вариант: меня использовали и бросили (но ведь, если у вас были интимные отношения, и вам обоим было хорошо, то вы тоже его использовали для того же, для чего и он вас - в этом и заключаются счастливые сексуальные отношения: мы по доброй воле используем друг друга ко взаимному удовольствию).

И поэтому вот это переживание "брошенности", на мой взгляд, и являются ключевым.

Словно это опять вызовет во мне эту боль, ощущение брошенности.

С этим переживанием (почему именно это переживание возникает; что для вас означает оказаться брошенной, почему это вызывает такую боль (и какого рода боль - какие это чувства? ) - вот с ним и необходимо работать, его исследовать.

Можете ли вы сейчас, Ольга, что-то сказать по этому поводу? Как бы вы сейчас ответили на эти вопросы?

Около четырёх месяцев.

Сложно сказать, словно что-то щелкнуло в голове в какой-то момент после полугода совместных отношений.

Вот как... То есть полгода вы жили и не было проблемы в интимных отношениях (вы хотели и всё устраивало? ), а потом вдруг стали возникать страхи о том, что бросит?

Можете ли припомнить, что тогда происходило в вашей жизни, в отношениях? Или, возможно, ваше отношение некоторым образом изменилось, вы стали о чём-то думать, каким-то образом воспринимать ваши отношения?

Или, может быть, всё же вас что-то не устраивало в ваших сексуальных отношениях?

Сложность в доверии к людям.

Есть недоверие и к другим людям, в других ситуациях, отношениях?

Приходидось переступать через себя, стараться подавить этот страх, но должного удовольствия от процесса по итогу не получала. Не могла расслабиться.

Это, конечно, плохой вариант - он способен привести лишь к увеличению внутреннего сопротивления и напряжения.

Инициатором выступает молодой человек. Мне чтобы взять на себя инициативу словно приходится переступать через себя. Я вроде бы и хочу интима, но передо мной будто стена какая-то и мне страшно через неё перелезть. А как только я понимаю, что он намекает на близость внутри возникает какая-то паника.

Не знаю уже как с этим бороться. Помогите, пожалуйста, советом.

Знаете, Ольга, если бы я взялся вам отвечать прямо на этот вопрос, а не предложил бы выяснять причины происходящего, то я дал бы вам следующий совет: поиграть с собой и с вашим парнем в такую эротическую игру: вы девушка-охотница "за головами", используете мужчин, "матросите" и бросаете их, а ваш парень - жертва вашего сексуального произвола. Это игра, в которой вы переворачиваете своё восприятие на 180 градусов: вы не жертва чьего-то использования, а сами занимаете активную позицию, сами используете. Как вы отнеслись бы к такой идее?

Понять в чем истинная проблема и сориентироваться в методах борьбы с ней

Это хороший вопрос. Мы можем с вами начать понимать здесь, в этой переписке, а там сами посмотрите нужно ли продолжать в личном формате.