КонсультацииОтношения в парах
Нет полного доверия к партнёру, не понимаю своих чувств к нему. Что со мной происходит?
Эльвира, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Потому что я думаю что проблемы в отношениях из за моих внутренних проблем.
Отношения - это всегда работа двух людей, не одного. Поэтому проблемы в отношениях - это что-то, во что вы оба с партнёром что-то вкладываете. Конечно, они отражают и Ваши внутренние проблемы в том числе, и внутренние проблемы Вашего партнёра.
Так же не могу понять какие всё таки я чувства испытываю к нему, какое то время когда поплачу, всё хорошо становится, и чувства появляются, и злость уходит. Но проходит пару дней, тут же становлюсь холодной, агрессивной и с мыслями о расставании.
Тут мне сложно что-то определённое сказать. Могу только в общем.
1) эмоциональная неустойчивость в молодом возрасте может быть вариантом нормы. Мозг формируется до 25 лет, поэтому до этого времени состояние может резко меняться - "то хочу, то не хочу". Ориентироваться в этом случае лучше на общее ощущение рядом с человеком - мне с ним хорошо или плохо? Хочу я с ним быть рядом через 5, 10 лет?
2) эмоциональная неустойчивость может быть реакцией на сближение или отдаление. Особенно если в раннем возрасте с этим были большие проблемы. Вы сами пишете о том, что у Вас есть проблемы с доверием. Можно исследовать в этом направлении и разбираться с тем, как научиться доверять людям. Но это не получится сделать в консультации на сайте, нужна личная работа.
Как можно проработать самостоятельно эту проблему? Есть может какие то доступные книги, статьи?
Я боюсь ответственности, боюсь что то серьёзного... Мне кажется что если этот человек сделает предложение, то я просто убегу.
Можно почитать книжки Б. Дж. Уайнхолд "Освобождение из ловушки созависимости" и "Бегство от близости"