КонсультацииАлкогольная, наркотическая, табачная зависимость
После смерти мамы начала пить, на работе сильно выгораю, встречаюсь с женатым мужчиной. Как разобраться со всеми проблемами?
Анна, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
У меня проблемы с эмоциями, я не могу их контролировать, в трезвом состоянии и в нетрезвом тем более. Также у меня проблемы с алкоголем начались, когда умерла мама, мне было 15 лет, я начала жестко пить постоянно.
Я сочувствую Вам, получается что в тот самый момент, когда Вам так была нужна материнская забота, принятие, её способность контейнировать все ваши эмоции и поддержка, Вы её лишились. Я могу предположить что именно поэтому проблемы с контролем эмоций у Вас обострились.
Этому можно найти решение, но нужна личная работа с терапевтом, потому что эмоции же проявляются в живых отношениях, когда что-то происходит и Вы на это реагируете. Именно в такие моменты другой человек может помочь Вам по-новому обращаться с эмоциями, по-другому себя выражать, научиться прислушиваться к своим ощущениям и переживаниям, чтобы "сливать" их вовремя, пока они не превратились в неконтролируемую лавину.