Вы пишете, что проблема появилась недавно. С чем связываете появление такого стремления к идеальной чистоте? Советую прочитать про навязчивые состояния Психолог через некоторое время ответит в теме.
Здравствуйте, Илья. Скажите - Вы учитесь, работаете? В каком составе семьи живете? Чем-то увлекаетесь кроме техники? Есть ли у Вас друзья, которые знают о Вашем навязчивом стремлении к чистоте техники и поддерживают Вас в этом? Как давно и после каких событий возникла эта проблема?
21 янв. 2018
Ильянирус
Учусь, неполная (нет отца), раньше ходил в ДЮСШ, потом забросил, живу в общежитие, поэтому мои сожители знают и относятся нормально, на самом деле не так недавно как я описал, уже года 2 После чего возникла не знаю, просто в один момент я решил проводить некие ритуалы, перед тем как сесть за технику
И да я прошел тест на ОКР и он показал, что я не страдаю данным расстройством, хотя возможно тест неправильный, вам лучше знать)
Илья, если Вы проходили тест в интернете то его точность очень сомнительна. Навязчивое действие в виде очищения чего бы то ни было это как раз один из распространенных вариантов ОКР (хотя диагноз заочно я ставить не могу). Как правило, ритуализированное действие основано на тревоге/страхе того, что если его не повторять, то произойдет нечто ужасное, что будет иметь серьезные последствия для Вас. Расскажите: что самое плохое может произойти, если Вы день-два не будете протирать свою технику?