КонсультацииЛичностные проблемы

Ощущения что я во сне

1050
11 апр. 2016
Ansch1519
Здравствуйте, после недосыпа перестал ощущать реальность. очень пугает данное состояния. пытаюсь выспаться но никак не могу.(мне 14 лет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 апр. 2016
Ansch1519, здравствуйте! В чем заключается это "перестал ощущать реальность"? Как долго вы не спали? Или просто не высыпались? Расскажите подробнее об обстоятельствах
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
11 апр. 2016
Ansch1519
Ирина Корнилова,
Понимаете просто с друзьями до утра смотрели сериал. и когда я проснулся пропало ощущения реальности. как будто просто смотрю фильм. что меня очень сильно пугает. я не спал до 6 часов утра. И встал 2 часа.

Это может быть всд?
11 апр. 2016
Это не от недосыпа - это ощущение "невесомости" и "нереальности картинки" из-за перегрузки ваших глаз. Искусственное освещение, постоянная концентрация внимания - глазные мышцы и нервы перенапряжены.

Старайтесь ближайшие пару дней воздержаться от компьютера и телевизора, от чтения. Просто с закрытыми глазами лежите или сидите время от времени. Дайте им отдых и через день-два все ощущения реальной жизни вернутся.
11 апр. 2016
Ansch1519
Ирина Корнилова,
Спасибо вам)!
11 апр. 2016
(изменено 30 нояб. 2019)
Аккуратнее с глазами, @! Если будете регулярно перенапрягать зрение, то могут появиться головные боли. Поберегите себя для более важных дел :)