Боюсь навредить мыслями сыну

Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Мне 27 лет. Живу с мужем и маленьким сыном (10 мес.). Моя проблема заключается в том, что я очень мнительная и боюсь своих мыслей. Не могу сказать, что я уверена в материализации мыслей, смотрела фильм секрет, читала статьи и знаю, что своими мыслями могу сделать плохо только себе, но я панически боюсь навредить мыслями сыну. Ведь не для кого не секрет, что мать и ребенок связаны между собой. А относительно сына в голову только плохое и лезет. Себя не навижу! Ведь вопрос о материализации до конца не изучен, насколько я знаю, и я боюсь повлиять на судьбу сына, хотя знаю что это не возможно, но боюсь. Началось все с того, что в декабре ко мне прицепилось слово "дурачок" и я начала с ним бороться, не обдумывала его, а просто игнорировала, подсознательно считала, что могу навредить сыну, если буду об этом слове думать. Когда ко мне пришла мысль о том, что я просто думаю это слово, а не о сыне его думаю, начала переживать не надумала ли я чего, не произнесла ли я в мыслях это слово рядом с именем сына. У меня в голове стоит такое убеждение, что я должна думать только о хорошем! Боюсь того, что мои мысли, как мысли матери навредят ребенку. Помогите мне. У меня истерика и страх