Меня пугают навязчивые мысли в отношении ребенка. Как с ними справиться без лекарств?

В этом году я стала мамой. Ребёнок был запланированный и долгожданный, но радоваться материнству в полной мере пока не получается. Меня мучают пугающие мысли в отношении ребёнка. Например, что моя дочь умрет в скоро времени, что она может быть неизлечимо больна. Сначала эта мысль появлялась в моей голове в виде утверждения и вызывала страх. Также мне в обычной детской люльке виделся гроб, надевая на дочь вещь, я могла подумать: надевают ли такое на покойников. Дальше мне становилось стыдно, я плакала, винила себе. Мне казалось, что я этого действительно хочу, ведь подобные мысли просто так не появляются. Кроме этого, ещё с момента беременности в моей голове крутятся навязчивые нецензурные слова также на ребенка. Сначала это было одно слово в мужском роде. Потом оно сменилось другим. Я очень хотела избавиться от этого, старалась не думать, чаще называла ребенка ласковыми словами, но мат из головы не уходил. Потом я узнала, что у меня будет дочь, и обрадовалась. Ведь матерные слова были мужского рода, а у меня девочка. Но моя радость длилась недолго. С того момента и по сей день в моей голове крутятся матерные слова на собственного ребёнка. Я пыталась о них не думать и, наоборот, пыталась их принять. Они уходили ненадолго и вновь возвращались. Весь этот ужас начинает меня наводить на мысль, что я не люблю ребенка, что я - ужасная мать и иметь детей мне не стоило. Кроме того, мат и плохие мысли стали появляться в адрес остальных членов семьи. Хочется наложить на себя руки от стыда и чувства вины. Я просто не знаю, что с этим делать. Антидепрессанты принимать не могу, так как кормлю грудью. Как мне справиться с этим состоянием и не сойти с ума? Возможно ли это без лекарств? Умоляю, помогите мне вернуться к нормальной жизни.