КонсультацииЛичностные проблемы

Какие есть способы направления мыслей в конструктивное русло? Борюсь с зацикленностью

343
08 янв. 2022
Михаил
Хотел бы получить совет по зациклености и способах направления мыслей в конструктивное русло. Спасибо за ответ.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 янв. 2022

Михаил, если вы конкретизируете сам вопрос консультации и опишите конкретную ситуацию, возможно я смогу вам помочь. Ответьте, пожалуйста, на вопросы (они есть в условиях консультации).

Условия консультации
Для пользователей платформы доступна бесплатная и платная формы текстовых консультаций.
1. Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета ;
2. Возможны два варианта работы: а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки); б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной конфиденциальной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы.

Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Ваша дата рождения
2). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
3). Есть ли хронические заболевания;
4). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
5). Как самостоятельно пытались решить проблему, с которой пришли на консультацию?
6). Какой результат ожидаете от консультации?

ПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ и ТЕРАПИЯ:
Я постоянно работаю очно в Москве, Красногорске, онлайн. Информацию обо мне и моем опыте можете найти в открытых источниках.
Провожу групповые занятия и интенсивы, преподаю в Плехановском университете...
09 янв. 2022
Михаил

21. 02. 92 не обращался недостаточность кардии гастродуоденит отсюда принимаю препараты ипп иногда родителей нет хобби разнообразные в основном различные обучающие программы и видео умеренно спорт. Я пытаюсь сейчас в нем разобраться но пока не выходит. Как мне направить свои мысли в правильное русло. Я хочу найти способы это сделать и обращаюсь поэтому к психологу

09 янв. 2022
Михаил

В общем я столкнулся с одним неприятным случаем связаны с медициной мне провели некорректно анализы они показали гепатит с. Я был и есть в шоке поначалу решил перепроверить в других лабораториях и оказалось что анализ был неверен. Но это событие запустило в моей голове цепную реакцию. И теперь я постоянно проверяюсь в мед учреждениях трачу много времени и денег

09 янв. 2022
Михаил

У меня был определённый план прохождения медосмотров. И я его стремительно перевыполняю

09 янв. 2022
Михаил

Поэтому мне нужно средство чтобы помочь моему разуму пережить эту ситуацию и направить мысли в конструктивное русло

09 янв. 2022

Михаил, вы пишите очень отрывисто и отвечаете на какие-то свои вопросы, - возможно они вас и волнуют. Пожалуйста, если вас действительно интересует моя консультация - вернитесь к своему первому посту-ответу и перепишите его. Я из него не могу понять ситуацию и ответы... Что такое "иногда родителей нет" и какой из ответов вы написали на какой вопрос. Мне важно вам помочь, но пока я не вижу ситуацию и не понимаю, что вы отвечаете, мне трудно будет это сделать. Опишите конкретную ситуацию и главное, - подумайте и ответьте на вопросы 9 и 10. Спасибо.