КонсультацииЛичностные проблемы
Мне 26 лет и я полностью недовольна собой. Хочу выяснить причину самобичевания
292
19 янв. 2022
Персефона
Мне 26 лет и я полностью недовольна собой. Я не принимаю свою внешность, свой вес и свой характер. Мне кажется, что со временем эти чувства становятся все сильнее. У меня есть муж (вместе 7,5 лет, женаты полгода), он мне говорит комплименты, но я не могу поверить в это. Я вижу себя в зеркале и понимаю, что неидеальна. В зеркале кроме недостатков я ничего не замечаю, мне кажется, что и красивой части тела у меня нет. Я постоянно думаю о похудении, о том, сколько и чего съела. Я пытаюсь перестать ругать себя за каждый прием пищи, понимая, что еда все же жизненно необходима. Друзья часто говорят о моих кудрявых волосах, а я с ними только мучаюсь, они постоянно как-то не так лежат, торчат и я ничего не могу с этим сделать. После каждой встречи с друзьями, я вечерами провожу анализ того, что я сказала за столом и какими словами могла кого-то обидеть и на утро меня пожирает чувство вины. Я начинаю извиняться, а люди не понимают, за что. Пожалуйста, помогите мне выяснить причину самобичевания. Я устала от этого, устала за все себя ругать и называть последними словами. Я понимаю, что не могу быть идеальной, но мне кажется, что должна. Я хочу радоваться жизни, думать о погоде, улыбаться солнцу, а не злиться от того, что на мне платье сидит не так, волосы выглядят плохо и вообще сколько можно злиться, злюки никому не нужны и ты тоже никому не будешь нужна и подавно.
17 февр. 2022
Здравствуйте,
Ваша вопрос еще актуален?
Прочитайте пожалуйста условия консультации, и если Вас устраивает - ответьте на вопросы по пунктам. После этого мы сможем начать консультацию.
Какой формат Вам подойдет?
Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трех дней с моего первого ответа 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего вопроса. 4. Глубинная проработка проблемы, ее устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5 Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Информацию обо мне смотрите в профиле. Для того, чтобы начать разбираться в Вашем вопросе необходимо иметь некоторые исходные данные, для чего прошу ответить на следующие вопросы 1. Сформулируйте Вашу проблему ОДНОЙ фразой 2. Когда она появилась? 3. Что к этому привело или могло привести? (по Вашему мнению) 4. Что Вы уже делали для того ,чтобы с ней справиться? 5 Какой вопрос к психологу? 6. Обращались ли Вы с этой проблемой к психологу ранее? 7. Какие варианты решения проблемы можете предположить? Также пожалуйста напишите какой формат подойдет больше * бесплатная консультация в текстовом формате в публичном доступе, ограничена по времени и количеству символов *текстовая консультация в закрытом доступе , ограничена по времени и количеству символов После достижения лимита Вы можете продолжить консультацию на платной основе *платная текстовая консультация *платная консультация по skype или WhatsApp. В качестве благодарности за работу специалиста большая просьба оставить отзыв с Вашими впечатлениями по окончании консультации. Вы можете это сделать, нажав на кнопку "Завершить консультацию" Мне важна Ваша открытость, ответы на ВСЕ мои вопросы и готовность достичь результата.
Похожие консультации
Консультацию ведет
73Отзывов
780Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию