Вечный голод

Здравствуйте, Blitzkrieg! Подскажите, пожалуйста, сколько Вам лет? Где Вы сейчас учитесь/работаете? Есть ли у Вас молодой человек? Какой вес у Вас сейчас? Вы правы насчет стресса: он является частой причиной повышенного аппетита, но есть и другие причины. Правильно ли я поняла, что у Вас с мамой нет близких, доверительных отношений? По каким сигналам Вы поняли, что отец ненавидит Вас? В новой школе, куда Вы перешли в 4 классе, у Вас сразу же появились друзья, или сначала был период травли? Ответы на эти вопросы помогут нам с Вами двигаться дальше.

Я учусь на кассира в банке. Молодого человека нет. Рост 165, вес 76.
Да, у меня ни с кем нет близких доверительных отношений. Она даже и не замечает что у меня данная проблема. Я обычно сама решаю все.
Отец сказал мне это напрямую. Он не поздравляет меня с праздниками, хотя я его поздравляю и иногда он просто игнорирует меня. Он дал мне знать что чужая женщина с ребёнком (который вовсе не его) для него важнее и роднее близких.
Появилась сразу подруга. Но были и те дети которые называли потом жирной и т. д.

Не получать необходимого внимания, заботы и любви очень тяжело для ребенка. Вам до сих пор не хватает родительского тепла и надежного плеча, на которое можно было бы опереться и поделиться своими переживаниями. У меня много сочувствия к Вам, Blitzkrieg.
Пища - это витальный (жизненно необходимый) ресурс продолжения жизни, это источник здоровья, энергии и тепла (наверное, Вы замечали, что как только начинаете переедать, Вам становится жарко). Вы правы в том, что заедаете стресс: предполагаю, что он начался с переездом и адаптацией в новой школе, а затем стал хроническим (на фоне отсутствия родительского внимания и непростой семейной ситуации). Накапливая вес, мы как бы создаем буфер между собой и проблемами извне, ощущая сея более защищенными. Правильно ли будет сказать, что у Вас появляется ощущение успокоенности и одновременно чувства вины за то, что снова сорвались и наелись?
Давайте попробуем выполнить задание: отслеживайте собственные чувства и эмоции в тот момент, когда возникает непреодолимая тяга покушать. Подумайте: чего именно Вам в этот момент не хватает - чтобы Вас обняли, чтобы сказали Вам, какая Вы молодец, чтобы показали Вашу ценность независимо от достижений и оценок окружающих, чтобы выслушали Вас? Осознавая, что именно вы заедаете, будет проще справиться с приступами обжорства.