КонсультацииОтношения в парах

Расстались с парнем, я впала в истерику и умоляла всё вернуть обратно. Как перестать надеяться, что он вернётся?

297
21 янв. 2022
Талия
Расстались 4 месяца назад резко, мне казалось, я подсознательно хотела этого, но не дожимала до конца. А когда это сучилось, то я впала в истерику и попыталась все вернуть обратно. Просила, плакала, умоляла. Мы беседовали раза 4-5 после конфликта, в нем обида, во мне агрессия в его сторону. Две недели назад после месяца молчания, мы встретились, мне показалось он был готов к диалогу, но я устроила очередную истерику и даже стучала кулаками по нему. Мне было стыдно себя такой видеть, и жалко его. Теперь жду может, это ещё не конец.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 янв. 2022

Талия, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
22 янв. 2022

Вы описали ситуацию, я вижу что Вам сейчас сложно. Вы переживаете расставание и надеетесь на возвращение отношений.

Из Вашего поста я увидела что Вы не очень - то понимаете причину своего поведения - почему сначала провоцировали расставание, а потом хотите вернуть всё обратно и снова устраиваете истерики на пустом месте когда есть шанс.

У меня пока есть две теории на этот счёт:

1) физиологическая - какие-то гормональные нарушения (например проблемы с щитовидкой), которые делают Вас очень эмоциональной и в результате этого Вы резко реагируете на обстоятельства.

2) психологическая - у Вас есть какие-то убеждения про себя, про других людей, которые очень мешают Вам в жизни. С этим нужно работать индивидуально, разбираться - какие там травмы, какие там обстоятельства, почему именно такой сценарий отношений.