У меня сложности в общении с людьми, не могу поддержать разговор. Почему мне так сложно?

Здравствуйте,

Можем пообщаться, если Вас устраивают условия консультации.

Я согласна

Скажите, как мне к Вам обращаться?

Расскажите пару слов о себе, пожалуйста.

Чем занимаетесь, с кем живете, какие у Вас увлечения?

С чем бы Вам хотелось поработать на этой консультации?

Меня зовут Раби.

Я родилась в Индии, 7 или 8 лет жила там, потом переехала в Россию, мне там пришлось не легко, я была открытой и ожидала что ровесники будут такими же но к сожалению меня все дразнили и гнобили, потом я переехала в город и я год была без общения, очень редко гуляла с кем то, обычно слушала музыку и гуляла одна, и теперь мне очень сложно даётся общение.

Я хожу на танцы, в стиле к-поп, живу с мамой и отчемом, из увлечений это игры и просмотр, также люблю читать.

Мне бы хотелось поработать с моей общительности, у меня проблема поддерживать разговор и также держать долгое общение.

Мне бы хотелось поработать с моей общительности

А какие чувства у Вас возникают, когда Вы общаетесь с другими? Вас что-то останавливает высказывать свои мыли? Кто обычно является инициатором в общении?

Думаю чувство неловкости, я думаю наперёд, что сказать потом? Как поддержать разговор в дальнейшем?

Да, я считаю это недоверие, мне страшно открыться, я боюсь что меня после этого бросят... И так получилось, я недавно открылась человеку но на это он ответил что это просто нытьё, мне было очень больно, мне и так сложно что то рассказывать о себе.

Но с высказыванием у меня не так уж плохо, иногда я могу очень правдиво сказать, только после этого меня хватает в дрожь, это так непривычно.

Инициатором обычно пытаюсь я, в моём окружении почти все не очень заинтересованы в общении, или же не общительные.