КонсультацииСемейные отношения
У нас с женой разные потребности в сексе, а также разные уровни эмоциональности. Как нам быть?
Здравствуйте, Виктор.
Она согласна, что ей нужно что-то в себе менять, но с чего начать, сложно сказать.
Если жена признает проблему и согласна, что нужно менять ситуацию, пока семья не разрушилась, то шанс наладить отношения есть. Нужно работать с ней, узнать с чем связано охлаждение в интимной жизни - факторов может быть много, как гормонального характера, так и психологического. Начать лучше всего с обследования гормональной системы, возможно у неё дисбаланс гормонов щитовидной железы, репродуктивной системы или нейромедиаторов головного мозга. При гормональных расстройствах гинеколог - эндокринолог назначит медикаментозную терапию. Снижение влечения бывает при депрессивных и тревожных состояниях. Если есть физическое перенапряжение, снижена самооценка, много страхов, отсутствие смысла жизни, то нужно работать с тревожностью в КПТ - когнитивно-поведенческой психотерапии. Кроме того, нужно выяснять, почему ей неприятны Ваши прикосновения и флирт, возможно у неё есть обиды, которые тормозят сексуальное влечение, или есть физические изменения во внешности (набор веса например). Если готовы работать со мной, рада помочь разобраться что происходит.