КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Тревожность, страх и даже паника, неуверенность в себе. Что мне делать?

218
03 мар. 2022
Ольга
Часто в последнее время ощущаю тревожность, страх, хочется меньше контактировать с людьми, какая-то паника присутствует. Также чувствую неуверенность в себе.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 мар. 2022

Ольга, здравствуйте. Как давно у Вас это состояние? Что Вы делаете, когда все же приходится контактировать с людьми? С чем связана Ваша неуверенность в себе?