КонсультацииЛичностные проблемы
Считаю себя разложившейся личностью, нет сил на самые простые задачи. Можно ли справиться с этим состоянием?
249
03 мар. 2022
Полина
Испытываю состояние дереализации. Постоянно посещают суицидальные мысли. Нет сил на самые простые задачи. Считаю себя разложившейся личностью. Вопрос, можно ли побороть это состояние? С помощью психотерапии или таблеток? И вообще стоит ли тратить ресурсы на улучшение своего состояния?
03 мар. 2022
Полина, здравствуйте,
Не просто "можно", а нужно исправлять ситуацию.
И ваша задача- побороться за себя, свою жизнь, будущее.
Позаботиться о своей единственной жизни.
Не видя вас, сложно сказать, только ли психотерапия или только таблетки,
Но я бы все же посоветовала обратиться, к психиатру, что б исключить заболевание, да и депрессия хорошо поддаётся медикаментозной терапии. А психотерария- необходима в любом случае.
Главное, поверьте, все пройдёт, если сейчас :складывать лапки", а бороться за себя.
Условия консультации
Консультация здесь - форма психологической помощи, осуществляемая мной публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее). Это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется;- Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время. Консультация не может длиться больше недели. Если вы не отвечаете больше трех дней, я понимаю, что ваш вопрос не актуален и я имею право закрываю тему. Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. ВНИМАНИЕ! Глубокие травмы и переживания выявленные в результате работы на форуме, можно проработать только в личной работе. Консультация на не дает возможности глубокой проработки! При необходимости вы можете перейти на платную платформу. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной! БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В РАМКАХ САЙТА.
Похожие консультации
Консультацию ведет
156Отзывов
968Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию