КонсультацииЛичностные проблемы

Плохо контролирую эмоции, нарушился сон

676
04 февр. 2018
Мадока
Здравствуйте. Меня зовут Мадина, мне 18. У меня странные ощущения на протяжении вот уже нескольких месяцев. Все началось с чувства одиночества и полной ненужности окружающим, близким, да и вообще миру. Затем все чаще я начала замечать, что эти странные ощущения в груди начали усиливаться, и приносить боль. Знаете, не физическую, а моральную. Появились страхи, тревоги, и все чаще я ловила себя на том, что не вижу смысла в жизни. Ко всему этому добавились стрессы от учебы. Появилось очень большое желание избавиться от всего посредством суицида. Как начну думать об этом, наворачиваются слезы, и начинается истерика. В последнее время появилась потеря сна. Просто не могу уснуть. Думаю о своей ненужности, и о том, что боль в груди становится больше. Я ассоциирую ее с черной дырой, которая становится больше и больше... И последнее, плохо получается контролировать эмоции. Это депрессия?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 февр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Мадока, Мадина, здравствуйте!
С кем Вы проживаете? Говорили ли Вы родителям о своих переживаниях?
Прочитайте про симптомы депрессии
Какой у Вас запрос психологу?
04 февр. 2018
Мадока
Живу с родителями. Они считают, что это просто подростковое... И не хотят серьезно смотреть на эту ситуацию. Я бы хотела, чтобы психолог посоветовал мне, что делать... Как с этим справляться?
06 февр. 2018
Мадина, добрый день, жаль что Ваши родители пока не могут разделить с Вами Ваши тревоги и переживания.
А в чём именно Вы хотели бы быть нужны окружающим и близким? Как по Вашему мнению это могло бы быть?
Чем бы Вам хотелось бы наполнить Вашу жизнь чтобы она обрела смысл?
И можете немного побольше рассказать о Ваших страхах и тревогах, о которых Вы пишете? С чем они связаны?

Мадина, добрый день, Ваш вопрос ещё актуален для Вас? Если нет, то мы можем завершить консультацию. Вот здесь написано как это сделать.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.