КонсультацииЛичностные проблемы

Неконтролируемые эмоции

687
21 мар. 2017
Kristina.S
В последнее время мне сложно контролировать эмоции. Могу сорваться, разозлиться из-за пустякам, в обычном разговоре сорваться на слёзы, да и просто сидеть и просто начать реветь, доходит до истерики. Что мне делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 мар. 2017
Kristina.S, доброго дня! Психолог прокомментирует Ваш вопрос уже скоро!
Скажите, как давно это происходит? Может, есть какая-то отправная точка, событие?
21 мар. 2017
Kristina.S
Происходит это с декабря прошлого года. Пока я работала, то такие срывы происходили в выходные дни, когда себя было некуда деть (работа была активной). С работы ушла неделю назад, и меня как прорвало.
21 мар. 2017
Kristina.S, здравствуйте! Расскажите побольше о себе и своем образе жизни. Сколько вам лет? Какое образование, кем работали? С кем живете и общаетесь? Чем интересуетесь, помимо работы? Как обстоят дела с личной жизнью?
Что случилось в декабре, когда вы стали такой раздражительной? Связано ли это как-то с работой, с которой вы в итоге уволились? Или может быть с личной жизнью какие-то проблемы начались?