КонсультацииЛичностные проблемы

Неконтролируемые эмоции

792
21 мар. 2017
Kristina.S
В последнее время мне сложно контролировать эмоции. Могу сорваться, разозлиться из-за пустякам, в обычном разговоре сорваться на слёзы, да и просто сидеть и просто начать реветь, доходит до истерики. Что мне делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 мар. 2017
Kristina.S, доброго дня! Психолог прокомментирует Ваш вопрос уже скоро!
Скажите, как давно это происходит? Может, есть какая-то отправная точка, событие?
21 мар. 2017
Kristina.S
Происходит это с декабря прошлого года. Пока я работала, то такие срывы происходили в выходные дни, когда себя было некуда деть (работа была активной). С работы ушла неделю назад, и меня как прорвало.
21 мар. 2017
Kristina.S, здравствуйте! Расскажите побольше о себе и своем образе жизни. Сколько вам лет? Какое образование, кем работали? С кем живете и общаетесь? Чем интересуетесь, помимо работы? Как обстоят дела с личной жизнью?
Что случилось в декабре, когда вы стали такой раздражительной? Связано ли это как-то с работой, с которой вы в итоге уволились? Или может быть с личной жизнью какие-то проблемы начались?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.