КонсультацииАпатия. Депрессия

Несколько лет чувствую себя как выжатый лимон, сплю подолгу, стало лень что-то делать. Что со мной происходит?

29 мар. 2022
Вика
Недавно мне исполнилось 18 и я поняла, что устала бороться со своим состоянием. С 13 лет я начала чувствовать себя, как выжатый лимон, пробовала различные сферы, чтобы найти то, ради чего хочется вставать и выходить из дома. Но даже, если что-то нравилось, за несколько часов, как нужно было этим заняться становилось лень и желание пропадало. Так по сей день. Мне нравится профессия, на которую учусь, работа моя, но как только нужно вставать и собираться, начинаю придумывать отговорки, чтобы остаться дома. Также с того времени очень много сплю, могу спать больше 15 часов, и всё равно постоянно без сил. Лень проводить уборку дома, гулять с собакой, ездить на лекции, на работу. Всё это приходится делать буквально заставляя себя, из-за чего сил становится ещё меньше.
30 мар. 2022

Здравствуйте, Виктория. Мы можем начать общение, если вы согласны с условиями ниже.

30 мар. 2022

Вика, расскажите пожалуйста, что изменилось в вашей жизни в 13 лет, какие события предшествовали? Было ли что-то значимое для вас?

30 мар. 2022
Вика

Проблемы начались с 13 лет, когда отношения с родителями стали напряжёнными. В течении пяти лет наши отношения сложные и постоянно меняются, то в лучшую, то в худшую сторону.

Я опасаюсь конфликтов с родителями, потому что боюсь, что всё станет ещё хуже.

Я чувствую себя спокойно вне дома.

Меня часто посещают мысли о будущем и будет ли оно вообще, и эти мысли полностью меня изнуряют.

В результате консультации я бы хотела понимать свои чувства и эмоции, а так же почему я чувствую себя тревожно, лениво, без сил.

30 мар. 2022
Вика

В 13 были проблемы с одноклассниками, желание умереть, чтобы больше не сталкиваться с какими либо проблемами

30 мар. 2022
В течении пяти лет наши отношения сложные и постоянно меняются, то в лучшую, то в худшую сторону.

Что влияет на эти изменения?

Я опасаюсь конфликтов с родителями, потому что боюсь, что всё станет ещё хуже.

Станет ещё хуже - что вы имеете в виду? Что изменится?

Меня часто посещают мысли о будущем и будет ли оно вообще, и эти мысли полностью меня изнуряют.

По каким причинам его может не быть?

30 мар. 2022
Вика

Влияет то, что с каждым годом я становлюсь старше у меня появляются новые возможности и желания, которыми я хочу воспользоваться (к примеру погулять с друзьями до утра), а моих родителей это тревожит, они запрещают, хотя я уже вполне имею право не спрашивать у них, из-за чего возникают конфликты

30 мар. 2022
Вика

Станет хуже - то есть наши отношения станут ещё более напряжёнными и мы станем, как соседи, которые не общаются, а всё таки терять связь с ними я не хочу

30 мар. 2022
Вика

Насчёт своего будущего я задумываюсь очень много и иногда страшно, что я не могу даже представить его, как будто его и вовсе не будет, просто пустота в голове и не понимание что делать дальше

30 мар. 2022

Верно ли я поняла, что вас беспокоят 2 вопроса:

  1. В результате консультации я бы хотела понимать свои чувства и эмоции, а так же почему я чувствую себя тревожно, лениво, без сил.
  2. Отношения станут ещё более напряжёнными и мы станем, как соседи

Это так?

30 мар. 2022
Вика

Да

30 мар. 2022

Пришлите пожалуйста результаты тестов, если вы их уже прошли

30 мар. 2022
Вика
30 мар. 2022
Вика
изменено 30 мар. 2022

Исходя из ваших первоначальных жалоб:

Начала чувствовать себя, как выжатый лимон
Даже, если что-то нравилось, за несколько часов
Начинаю придумывать отговорки, чтобы остаться дома
Очень много сплю, могу спать больше 15 часов, и всё равно постоянно без сил
Сил становится ещё меньше
Желание умереть

И результатов по шкале депрессии Бека, я могу рекомендовать вам обратится к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для очного наблюдения.

Такая поддержка на сегодняшний день кажется мне необходимой, как основа решения ваших следующих вопросов.

Результаты теста на тревожность и ваши слова

Почему я чувствую себя тревожно
И иногда страшно, что я не могу даже представить его

Так же вызывают у меня переживания.

Вы можете задать мне вопросы о работе данных врачей.

Что думаете об этом?

30 мар. 2022
Вика

Нужно ли мне очно посетить психолога, чтобы получить направление к психотерапевту? И как происходит приём, так же основан на беседе? Я думала, что психотерапевт занимается более тяжёлыми случаями

изменено 30 мар. 2022
Нужно ли мне очно посетить психолога, чтобы получить направление к психотерапевту?

Нет, это не нужно, вы можете посетить врача-психиатра/психотерапевта в частном медицинском центре, или обратится в местный ПНД.

И как происходит приём, так же основан на беседе?

Прием основан на беседе, верно. Врач узнает о вашем текущем состоянии, о его возможных причинах и вы вместе обсудите предполагаемое лечение и наблюдение. Внимание, наблюдение это когда вы встречаете некоторое время, примерно раз в месяц и врач сморщит какие изменения произошли за это время. Вы так же учитесь, работаете и т.д.

Я думала, что психотерапевт занимается более тяжёлыми случаями

Относительно вопроса обращения к специалисту дело не в некоторой "тяжести", а в том как именно вам в вашей ситуации живется. Насколько появляющиеся вопросы и симптоматика мешают вашему благополучию.

30 мар. 2022
Вика

Хорошо, спасибо, я в ближайшее время схожу к врачу

30 мар. 2022

Я думаю, что как только разрешится вопрос с вашим самочувствием, сном, "ленью", взглядами на будущее, вам определенно проще будет справляться с разрешением прочих задач, в том числе тех, которые касаются отношений с родителями.

Виктория, вы сможете сообщить мне, когда попадете к врачу?

Остались ли у вас еще вопросы?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!