КонсультацииАпатия. Депрессия

Чувствую себя плохо, мне грустно, могу плакать, совсем нет сил. Что со мной происходит?

268
13 мая 2023
Даниил
Последнюю неделю я часто чувствую себя очень плохо, мне грустно и одиноко, могу плакать. У меня плохой аппетит и в эти моменты совсем нет ни на что сил Все это очень не характерно для меня Я не понимаю, что со мной происходит и почему я не могу справится с трудностями как раньше Я довольно рассудительный и эмоционально стабильный И это меня пугает и ухудшает все ещё больше Обычно все выглядит так: У меня все в порядке, я полон сил, хорошее настроение Потом, чаще вечером, мне так плохо, грустно и одиноко, что я плачу, я крайне редко плакал раньше Далее я рассуждаю о том, что я чувствую и по итогу прихожу к тому, что да все что я переживаю сейчас - это тяжело, но это мне по силам и вообще все к лучшему, я расту и как будто нужно просто пройти это, скоро будет лучше Затем я снова чувствую силы и у меня хорошее настроение А потом все снова повторяется... Пожалуйста, помогите мне

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 мая 2023

Даниил, здравствуйте!

Пожалуйста, прочитайте про условия бесплатной консультации и если Вы согласны с ними, напишите об этом сюда, начнем консультацию.

Еще, пожалуйста, подскажите Ваш возраст.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация проходит в свободной форме и длится не более 3-х дней с момента первого моего ответа. Если срок истек или нет ответа, то бесплатная консультация закрывается. При необходимости она будет продолжаться только в платном режиме. Бесплатная консультация не заменяет полноценную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. Такая консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего вопроса. Бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна).
В бесплатных консультациях я отвечаю в свободное от основной работы время. В связи с этим мои ответы будут поступать не сразу.
2. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно!