Ступор при выборе профессии. Я не знаю, кто я и что могу. Как обрести уверенность в себе?

Кристина, добрый вечер. Я взяла Ваш запрос, и, если Вы не против условий консультации, мы можем начать)

Вы очень хорошо описали, что Вы хотите для себя в Вашей жизни, можете, пожалуйста, еще дополнить - а что было бы для Вас хорошим результатом бесплатной заочной консультации?

Сегодня смогу отвечать еще пол- часа, после 23 - перенесем переписку уже на завтра, хорошо?

Согласна с условиями. Почему-то не приходили уведомления по почте, зашла на сайт только сейчас.

Результат ожидаю такой, что пойму как мне просто понять себя лучше и больше слушать себя, не боясьь совершить непоправимые ошибки при своем выборе и поверить в благополучный исход при любом выборе.

Спасибо, Кристина. Пока я читала Ваше сообщение я вспомнила историю своей собеседницы, которая была в положении и выбирала роддом и врача. И долго не могла выбрать. И один врач был достойный, и роддом, в котором она принимала роды тоже, и второй- чудесный, только они исповедовали разные подходы к ведению родов и беремености. Время шло, выбор она не могла сделать, слишком он представлялся ей ответственным, многое стояло на карте. И вот где то на девятом месяце (ей казалось, что время отложить решение еще есть) случились схватки и она поехала по скорой в ближайший роддом, к дежурному акушеру. К счастью, все прошло хорошо.

Кристина, как Вам откликнулась эта история?

Забавная история) мне показалось, что на самом деле ей было все равно где рожать? )

Наверное и на ребенка ей было все равно. Не ее выбор, не хотела изначально его, навязали

Интересно, что Вы подметили :

Не ее выбор, не хотела изначально его, навязали

Забавно, что откладывание на потом выбора, часто освобождает человека от необходимости его делать - решение будет НАВЯЗАННЫМ ситуацией. Еще история - женщина, у которой есть любовник, мужу стало известно, он попросил ее решить раз и навсегда - с кем она. Женщина сильно сомневается - и у мужа и у любовника есть как плюсы, так и минусы. Все, что она хочет - это не делать выбора, потому что она очень боится совершить ошибку. Как только она начинает думать о жизни с любовником - всплывают его недостатки и достоинства мужа, и, наоборот. Ситуация выбора затягивается - любовник не выдерживает - и она оказывается с НАВЯЗАННЫМ выбором. Здесь есть и вторичная выгода (то есть польза, выйгрыш, преимущество, которое получает человек, часто не до конца осознаваемое, но очень освобождающее и приятное)

И здесь есть настоящее мучение. Кристина, как Вы думаете, в этом примере - что мучительно для героини? А что - выгода? От чего она получает облегчение?

Наверное, в этом примере выгодно, что можно остаться с 2мя сразу))) не могу понять до конца, ей просто сложно решать и она доверяет обстоятельствам, хочет плыть по течению и возьмет что останется? В этом ее облегчение видимо? А выгода в отсутствии ответственности за выбор. Но ведь не делать выбор тоже выбор

Кристина, Вы смотрите в самый корень :

Ей просто сложно решать и она доверяет обстоятельствам, хочет плыть по течению и возьмет что останется? В этом ее облегчение видимо? А выгода в отсутствии ответственности за выбор.

Очень страшно делать выбор, большая опасность сделать ошибку. Огромный уровень контроля.

И бинго! - она не ошибается. Здесь ее хрупкая самооценка надежно защищена.

Кристина, что то для Вас проясняется? Или может новые вопросы появляются?

Очень ясно все стало со мной. Все так и есть.

Да, я действительно очень инфантильна сейчас. Я готова взять ответственность за свой выбор, но мне очень сложно будет исправлять его последствия. Если они не оправдают моих надежд.

Мне кажется, что бы я ни выбрала, это меня не удовлетворит в полной мере, не оправдает мои ожидания, что особенно ранит. А мои действия приводят только к худшему, как мне кажется, иногда остается без изменений, на 1 удачный выбор 10 неудачных. Вспоминаются все мои неудачные решения, которые потрепали нервы мне и другим, но которые я могла бы избежать, за что виню себя и впадаю в ступор при необходимости двигаться дальше. Мир вокруг слишком злобный, а я не умею жить, нет опыта, обманываюсь людьми, не разбираюсь в качестве и попадаюсь на брак, переоцениваю свои возможности и не ощущаю безопасности и сил в себе. Устала ошибаться. Где найти силы быть готовой к любым последствиям выбора и стойко справляться с трудностями?

Выговорилась вам-стало чуть легче, спасибо вам за беседу! )

Я очень рада, что стало больше ясности👍

Очень ясно все стало со мной. Все так и есть.

В Ваших словах несколько очень содержательных наблюдений. Но для проработки их Вам понадобится другой человек, лучше, конечно, специалист. Нарример, Вы пишите:

А мои действия приводят только к худшему, как мне кажется, иногда остается без изменений, на 1 удачный выбор 10 неудачных. Вспоминаются все мои неудачные решения, которые потрепали нервы мне и другим, но которые я могла бы избежать, за что виню себя и впадаю в ступор при необходимости двигаться дальше.

Здесь может быть несколько простых ошибок мышления, которые хорошо бы заметить и исправить. Так например, ощибка - не разграничивать области, которые Вы можете контролировать, а какие - нет.

Если спросить студента, какой уоовень его ответственности, что не сдал экзамен, он ответит100 процентов, надо было лучше учить Но более близкий к реальности взгляд был бы 70, например, потому что - билет был об’ективно самым трудным, профессор был не в духе - и не помогал, как обычно. А это те события, на которые студент повлиять не может. И вполне мог бы быть тот же результат, даже если студент лучше бы был готов. Умение замечать свои ошибки мышления и корректировать, делая свою оценку более реалистичной - это то, чему можно и нужно научиться)

Кристина, я очень рада, что Вам стало легче

Выговорилась вам-стало чуть легче, спасибо вам за беседу! )

Если не сложно, завершите, пожалуйста, консультацию, так Вам откроется окошко «отзыв». В качестве благодарности за уделенное время, большая просьба отставить отзыв с Вашими впечатлениями о нашем взаимодействии.

Вы открыли мне удивительные истины. Я вдохновлена на работу. Спасибо!