КонсультацииЛичностные проблемы

Не могу контролировать агрессию и делаю хуже близким. Что с этим делать?

165
02 мая 2022
Анастасия Юсупова
Мне 20 , я не могу разобраться в себе, не могу контролировать агрессию и делаю хуже близким. Не понимаю, что делать с этим?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 мая 2022

Анастасия, здравствуйте, если Вы не против условий бесплатной консультации, то давайте начнем. Опишите, пожалуйста, недавний случай, где Вы проявляли агрессию :

1) в чем состояла ситуация

2) что Вы чувствовали

3) в чем состояла Ваша агрессия?

4) что получилось в итоге?