Беспокоит неопределённость, бессилие и отсутствие поддержки. Живу в страхе, что меня никто никогда не примет

На данный момент чувствую сильную тревожность по поводу своей жизни и что делать с ней дальше. Беспокоит неопределённость, бессилие и отсутствие поддержки. Нет человека, который бы помог дать совет в какой-то сфере или оказывал моральную поддержку. Долгая на работа над собой уже, но только на малый процент в себе определилась, самые главные вещи так и не могу решить. Также две весомые проблемы с неприятием себя, обман окружающих, живу в страхе, что такой слабой и беспомощной меня никогда никто не примет и мои слёзы и эмоции не нужны. Пожизненная привычка брать отвественности за весь мир, но так и не иметь сил помочь себе самой.