КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Боязнь людей мешает мне жить. Как с ней справиться?

295
16 мая 2022
Дмитрий
Испытываю какую-то тревогу, когда нахожусь не дома. Что-то похожее на социофобию, если это не она. Причем, что странно. В интернете, по телефону спокойно общаюсь на равных, могу пошутить, поддержать тему, если есть мысли, а вот вне дома все иначе. Даже простой поход до магазина иногда становится приключением. Вот здесь и странность. Бывает все нормально, а бывает трясет все тело и в глаза порой тяжело посмотреть. Мне кажется, это все от постоянных мыслей о своих недостатках во внешности. И вот не знаю, как избавиться от этого всего, мешает жить до жути.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мая 2022

Дмитрий,

Можем пообщаться, если Вам подходят условия бесплатной консультации.

Условия консультации
Условия: - Длительность бесплатной консультации в перписке - 2 дня. Отвечаем друг другу по возможности, без привязки ко времени. - После 48ми часов от моего первого ответа консультация закрывается. При желании Вы можете продолжить работу на платной основе. - Бесплатная консультация на сайте находится в ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ в интернете и НЕ может быть удалена. Приватная переписка возможна только в платном формате. - Если Вы не отвечаете более 24 часов - консультация закрывается. - Бесплатная консультация имеет КРАТКИЙ формат и НЕ гарантирует глубинной проработки. Во время данной консультации мы знакомимся, пытаемся обозначить проблему и наметить дальнейшие шаги для её решения. Глубинная проработка проблемы и её устранение возможны ТОЛЬКО в индивидуальной работе на платной основе. - Консультация доступна только для лиц старше 18 лет. - При желаний продолжить или сразу начать совместную работу на платной основе пишите в ЛС, мы договоримся о времени и формате. - После консультации буду благодарна за Ваш отзыв.