Вышла из секты и теперь сложно найти себя в мире. С чего начать?

Более 6 лет провела в секте. Покинув её мне сложно найти себя в мире. Я понимаю, что пока не решу внутрение вопросы, я не смогу двигаться дальше. Но я не знаю, с чего начать.