Постоянно хочется быть в одиночестве, испытываю неуверенность в своих действиях. Может ли это быть моральная усталость?

Последнее время испытываю какую-то неуверенность в своих действиях. Панические атаки тоже стали часто беспокоить. Вещи, что раньше казались потрясающими, уже не радуют. Постоянно хочется быть в одиночестве. Началось это месяца полтора назад. Может ли это быть моральная усталость?