Черная полоса, сил нет

LeraN, здравствуйте!
Очень хочется поддержать Вас.
Вы правильно сделали, что обратились за помощью.
Советую прочитать Разбираемся с обидами и Разбираемся с обидами 2
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?

Помочь понять, помочь донести, помочь простить, помочь отпустить...

И все-таки мне нужно обсуждение. Обсуждение моих ситуаций конкретно.

Здравствуйте, какую конкретную ситуацию вы хотите обсудить?

Здравствуйте. Статьи подобного рода я уже читала. Да конечно легко сказать! А как сделать то!!!???

Раньше старалась понять обидчиков, почему они так со мной поступили, чтобы как говорится простить и в следующий раз не наступить на грабли эти же. То-есть старалась урегулировать отношения, родственники все же, сослуживцы... А складывается впечатление, что им нравится это делать. Нравится обижать, не замечать моих достижений...

Вы знаете как то раз мой сын потерял новый дорогой уникальный по тем временам телефон. Мы не сразу об этом догадались, только после того как проспали два дня подряд т. к. вставали по нему. Я конечно ругала его очень, бегала по улицам в поиске. Но безуспешно конечно. Не в этом суть! И вот я, пигалица малолетняя, в эмоциях рассказываю эту историю сослуживцу, взрослый мужчина с которым я на тот момент работала вместе (Царство ему небесное!!!). А он мне в ответ:" А вот теперь ты представь что он переживал все эти три дня!" И я представила!!! Как аккуратный, бережливый мальчишка (а он действительно такой!) бегал искал этот телефон, как боялся признаться в этом родителям. Мне один только раз! Только раз достаточно было это сказать что бы я поняла! Да наверное и стала понимать других, вставая на их место, и поддерживать в разных ситуациях.

Одна из...

... Я не могу писать на всеобщее рассмотрение личные истории, а без них обсуждения не получится (

"Задача не отомстить, задача - освободиться."

- я не трогаю обидчиков! Даже стараюсь не отвечать!!! Не то что бы не замечать их, а просто продолжаю (точнее продолжала) с ними разговаривать, НЕ возвышаясь над ними!!! Ровно, спокойно!!! Не затрагивая больные темы! Если им требовалась помощь, то я ее оказывала!!! Не смотря на их действия!!! Потому что надо помогать в трудную минуту, а тем более если ее ждать то и не откуда.

"Что изменится от того, что я прощу? Он (она) перестанет меня обижать? Признает мою правоту или ценность?
Изменится не "что" , а "кто" . Изменитесь Вы! Вы ощутите свою свободу и от обидчика и от обид. Дело не в том, что он будет (или не будет) делать. Ваше качество жизни изменится. Вы почувствуете собственную ценность напрямую (!), а не через его (её) оценку, которую до этого всегда надо было заслуживать. Кстати, отношение вашего обидчика тоже может измениться, если он увидит как вы преобразились. Но это не главное и на это не стоит рассчитывать. Ещё раз повторюсь, что прощение - это ваше движение к себе и ради себя."

- ну да, прощаешь, прощаешь, прощаешь... А тебе тебя продолжают и продолжают... А самое печальное что это становится само собой разумеющимся! (((А я не хочу что бы меня обижали!!!

"Почему я должен (должна) это делать, если он (она) не делает своих шагов навстречу? Я не хочу унижаться и быть в очередной раз отвергнутым (-ой)
Вам не кажется, что вы путаете прощение и примирение. Одно далеко не всегда подразумевает другое. В процессе прощения активность вашего обидчика не нужна, от неё вообще ничего не зависит! Это ваша воля - информировать его о том, что вы его простили или нет. Прощение никак не связано с унижением, потому что происходит в вашей душе и является вашим и только вашим правом. Скажу вам больше, не прощая, вы отвергаете себя сами, потому что отвергаете своё право на лучшую жизнь! "

- каким образом? Отвернуться ото всех, перестать общаться? Обзавестись новыми? И менять их?