КонсультацииЛичностные проблемы

Частая смена настроения: от опустошения до эйфории на кратчайшие сроки. Что делать?

323
17 июл. 2022
Алина
Два года назад проходила лечение от депрессии, после чего на некоторое время частично о ней забыла. Частые перепады настроения. В одно время ощущение морального опустошения, сбитый режим сна, так как чувство будто не вижу смысла спать. В другое время очень сильный прилив энергии, в течение которой я верчусь как юла, ночью не могу уснуть из-за переизбытка энергии, не могу спокойно лежать. Постоянно хочется есть, из-за чего в период плохого настроения постоянно ем с чувством вины. Но эти состояния меняются каждую неделю, а может даже чаще.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 июл. 2022
(изменено 17 июл. 2022)

Добрый день, Алина.

Давайте попробуем вместе разобраться в вашем состоянии. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации. Если все устраивает-напишите, и можем приступать к беседе.

Условия консультации
Я предлагаю вам познакомиться со мной, как на бесплатных консультациях так и в более глубокой работе в платном формате! Первая бесплатная беседа может длиться 3 дня и проходит в свободной форме. В процессе беседы мы выясним в чем состоит ваш запрос и предположим, как можно выйти из ситуации, на что стоит обратить внимание. Так как бесплатная консультация имеет ограниченное время, она не может заменить полноценную консультацию. Для многих аспектов работы необходима дополнительная проработка. Поэтому вы можете оплатить консультацию на сайте, которая будет длиться дольше и может проходить в видео формате. Только платные консультации являются конфиденциальными. Если вы задаете вопрос в бесплатной консультации, наше общение будет полностью видно другим посетителям сайта. Прошу это учитывать при раскрытии своей личной информации. А также понимать, что если вы хотите пообщаться именно со мной, то стоит сразу перейти в платный формат. На бесплатный запрос может отвечать любой психолог. Буду благодарна, если по итогу консультации, вы оставите отзыв. Это важно и для меня (чтобы я могла понимать в каком направлении двигаться далее) и для будущих клиентов. А также, благодаря отзыву, вы сможете подвести некоторые итоги нашей совместной работы. Хочу отметить, что работа ведется не только психологом, очень важно и ваше включение и желание справиться со сложной ситуацией.
17 июл. 2022
Алина

Хочется примерно знать на что это похоже для дальнейших действий

17 июл. 2022
Хочется примерно знать на что это похоже для дальнейших действий

Алина, уточните, пожалуйста. Вопрос про формат консультирования, или про ваше состояние?

17 июл. 2022
Алина

Состояние. С форматом консультации я ознакомилась, пока предпочту бесплатную форму

17 июл. 2022

Хорошо. Мне важно было ваше согласие, чтобы мы могли продолжить.

Я не могу поставить вам диагноз, и не только потому что мы общаемся по переписке, но и потому что я не врач. Но попробовать понять, что с вами мы можем.

Расскажите, когда вы лечились от депресси, какие препараты принимали, была ли психотерапия. Принемаете ли вы сейчас какие-то препараты. Если нет, почему перестали?

Вы много едите только в периоды эмоционального спада или когда подъем тоже? Когда вина присутствует.

Когда есть эмоциональный подъем действуете логично или импульсивно?

Есть причины почему настроение меняется или это происходит независимо от вас?