Зависима от свекрови, всё время думаю о ней и мечтаю как о женщине. Как бороться с этой зависимостью?

У меня психологическая проблема - я очень сильно завишу эмоционально от других людей, эта ситуация повторяется неоднократно. На этот раз я завишу от свекрови - одеваюсь, во что она говорит, покрасила волосы в тот цвет, в который она захотела, на днях ходили выбирать мне белье, купили то, что захотела она, она следила, как я переодеваюсь. У меня портится настроение, если она сдержанно отвечает на мои сообщения и я впадаю в панику от мысли, что мы в ближайшие дни не увидимся, когда уезжаю от нее (муж не любитель бывать у мамы, езжу одна), еду в наушниках и рыдаю. Отпуск провела с ней, жила у нее, до ночи мы валялись в одной кровати, болтали, когда я уезжала, она поцеловала меня, я на стрессе, ничего не могу есть, думаю и мечтаю о ней как о женщине. Как бороться с такой зависимостью? Это уже реально мешает жить, мои родители не хотят общаться со мной, муж насторожен.