Апатия, потеря смысла в жизни, нет желания ни к чему. Что делать?

Добрый день! Готовы это обсудить?

Добрый день. Да.

Расскажите, когда это началось?

Сейчас мне 35. Началось это заметным для меня в 2007-2008 году. Обычно это было зимой и через неделю-другую это проходило и, в принципе, мне это не мешало жить.

Периодически это состояние возвращалось, но не надолго и снова проходило.

Затяжная апатия началась три года назад, когда девушка умерла от продолжительной болезни. Мы встречались почти 8 лет.

Теперь это состояние (ничего не хочется делать, не вижу в жизни смысла) бывает часто и подолгу. Мне это сильно мешает жить.

При этом мне через неимоверные усилия удаётся выполнять свои обязанности на работе. Раньше списывал это на усталость и лень.

Думал, что пройдёт само, но нет. Только ухудшается ситуация. Решил обратиться за консультацией, что делать.

Когда изучал в интернете про своё состояние, то выяснил свой тип личности - шизоид. На том момент мне стало понятнее почему я так воспринимаю мир, но не надолго.

Вкратце вот так. )

По всем признакам у вас депрессия. Это не смертельно, но качество жизни заметно снижает.

Что надо делать, чтобы выйти из неё?

Для начала посетить психиатра. Он подберет вам препарат, пропьете курс и все будет хорошо. Осенью и весной рекомендуется пропивать курс витаминов B и D.

Большое спасибо, Никита. Желаю Вам успехов на Вашем поприще. Мира Вам и Добра!!!

Пожалуйста. Главное не затягивайте, это состояние очень коварно. Чем дальше - тем сложнее будет возвращаться к нормальной и счастливой жизни.

Уже записался на субботу к специалисту. Ещё раз благодарю.