Почти месяц ощущаю безразличие, срываюсь на близких, злюсь из-за мелочей. Что со мной происходит?

Кира, хочется поддержать тебя. Прочти пожалуйста условия консультации. Тебе подходит?

Да, подходит, все прочитала

Кира, понимаю что тебе тяжело. Так бывает, что когда самой плохо, по "горячую руку" попадают самые близкие люди. Как обычно ты проявляешь свою злость?

Огрызаюсь, начинаю придираться к любому действию, что-то вроде " вот зачем ты поставила сюда стакан? Ты не видишь, что тут моя рука? Я ведь разобью его так". Абстрактный пример, для понимания всей глупости ситуаций, которые меня выводят из себя

Иногда просто молчу и не разговариваю, потому что знаю что обязательно скажу что-то очень язвительное и человеку будет обидно

Кира, понимаю, что раздражение возникает почти на пустом месте.

Может тебя беспокоит что-то более серьёзное, чем ты можешь задеть твоих близких? И поэтому ты предпочитаешь выпускать пар из-за мелочей? Или ты сдерживаешь свои желания например?

А могут ли это быть вещи, которые по факту их не касаются? Я имею ввиду если, например, у меня что-то случилось, это относится только ко мне и я хочу решить это сама, не говоря об этом никому больше?

Да, такое тоже возможно.

Может быть твои близкие действительно хотят знать все подробности твоей жизни? Тогда не удивительно, что тебя это может раздражать. Возможно они нарушают твои личные границы?