Родители не дают личного пространства, постоянно находят мне какие-то задания. Как это изменить?

Родители совсем не дают личного пространства. Я постоянно помогаю им. Когда находиться лишнее время и я хочу заняться своими делами (программирование, моделирование), мне снова дают задания (так происходит даже ночью).