У меня бессонница, хочу плакать без причины, чувствую сильную усталость. Это депрессия?

Здравствуйте, ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации и напишите согласие

У меня депрессия или что то другое? Ниже я приведу факторы за последний год, как я думаю приведшие к моему состоянию:авария родителей и уход за ними без помощи родственников, напал лучший друг, но все закончилось в пользу меня и мы больше не общаемся, меня подставили в вузе, пришлось перевестись в конце года, я сдавала академическую задолженность по новой специальности 5 месяцев и сдала всё на 4 и 5, мой парень зависит от родителей и просится у них ко мне ночевать. Я чувствую себя одинокой, я набрала 5 кг, у меня бессонница, хочу плакать без причины, чувство сильной усталости

Согласна

Уточните, пожалуйста, чувство сильной усталости или апатия, когда ничего не хочется?

Есть ли раздражительность?

Да, ничего не хочется, я бы хотела просто спать целыми днями, я с трудом хожу на пары, но беру себя в руки и учусь на хорошие оценки. Мне ничего не нравится последнее время, я очень люблю кошек, но мой домашний питомец абсолютно не радует меня сейчас, чувствую безразличие

Раздражительность тоже есть, я срываюсь на молодого человека, так как он мало проводит со мной времени, как кажется мне на данный период своего состояния. Оно для меня непривычно, обычно я очень общительный человек и много смеюсь и шучу

Есть ли повышенная сонливость, когда постоянно хочется спать?

Присутствует ли тревога или панические атаки?

Для чего вам необходимо точно знать депрессия ли это или эмоциональное выгорание, астения при длительном дистрессе или что-то ещё?

Какие негативные мысли чаще приходят в голову? О чем размышляете?

Присутствует тревога в разных ситуациях, когда отвечаю на учебе или думаю как лучше поступить в каких то ситуациях

Мне хотелось бы знать точность диагноза, так как мне показалось, что это признаки депрессии, но не хочу наговаривать этот диагноз на свое здоровье

Как видите своё будущее? Не преследует ли прошлое?

Что вы предпримите, если депрессия подтвердится? Не подтвердится?

Чаще всего я думаю о том, как заполнить пустоту в квартире, я начала рисовать картины маслом, вешать их на стену, занимаюсь домашними тренировками, но всё это заканчивается и ночью я думаю о том, как хотела бы, чтобы рядом был мой парень, что у меня никого кроме него не осталось, к сожалению. Просто бессонница и не хочется чтобы следующий день начинался

Я хотела бы в будущем быть хорошим специалистом в своей профессии, мне кажется единственное, что останется со мной это карьера и в итоге я останусь одинока. Прошлое вспоминается только иногда, оно всплывает и мне становится неприятно, чувство вины за свои ошибки

Возвращаются ли образы нападения, преследует ли тревога за родителей?

Если это депрессия, то я понимаю, как опасен это диагноз, если запутаться в себе и ничего с этим не делать, я бы скорее всего начала терапию

Образы нападения всплывают во сне иногда, раньше это было каждый день, но уже месяца 3 стало совсем редко, в основном меня тревожит вуз, я хочу получить достойное образование и мои отношения, хочу чтобы парень чаще уделял мне внимание, но к сожалению он этого не может физически, так как зависит от родителей. Я очень долго никому не говорила о своих проблемах и не показывала виду, думаю я очень долго сдерживала свои негативные эмоции

Я бы скорее всего начала терапию

Медикаментозную терапию или психотерапию?

Психотерапию, мне кажется лекарства затормозят мою деятельность в учебе