Расстались с девушкой на фоне её депрессии. Она говорит, что ничего ко мне не чувствует

Здравствуйте!

Здравствуйте, условия устраивают

Уточните, пожалуйста, какой результат Вы ожидаете от консультации?

Понимание, что делать в такой ситуации

Чтобы познакомится с Вами, понять и прояснить детали, сначала я буду задавать вопросы. Готовы отвечать?

Да

Расскажите, пожалуйста, как давно в отношениях?

Известна ли причина депрессии?

Как в прошлый раз проходило общение, также расставались?

Как Вы восприняли предложение продолжить общение?

Какие у Вас планы в отношении девушки?

Вместе мы не долго, чуть больше месяца, так что первую ее депрессию я не застал, но не смотря на недлительный период отношений, все равно хотел бы помочь ей и по выздоровлении быть с ней. Причина первой депрессии известна да, но мне кажется она несколько пикантна, для того, чтобы здесь ее писать. Предложение продолжить общение было от меня, так как я понимаю, что это не навсегда и возможно и чувства вернутся. На предложение она ответила положительно. В планах помогать ей на протяжении всего лечения и после

Данил, вернусь к Вам через 2 часа и продолжим.

Учитывая, что в отношениях Вы недавно и не знаете, как и что будет для девушки приемлемо и комфортно, спрашивайте у нее, как бы ей хотелось, чтобы Вы поступили или что-то сделали, как ей нравится и что, а что не нравится.

Будет ли ей удобно и может ли она с Вами поговорить по телефону сейчас или когда ей удобно.

В принципе, это для любых отношений подходит. Вместе с тем, когда один из партнеров находится в депрессии, это приобретает дополнительный смысл, т.к. может случиться так, что и сил-то поговорить по телефону не будет.

Соответственно, если Вы будете понимать, что она не отвечает в силу того, что сейчас физически не может это сделать и будете относиться с пониманием, это поможет сохранить теплые отношения.

Также, обратите, пожалуйста, внимание и на себя, на свои ресурсы и состояние, ибо люди с депрессией имеют особенность, "увлекать" за собой окружающих.

Подумайте, что поможет Вам восстанавливать свои ресурсы?

Как Вы будете проводить время, чем интересоваться, увлекаться, на что переключаться, когда Ваша девушка не будет отвечать или попросит оставить ее на пару дней в покое?

Как раз над вопросами своих ресурсов я задумывался эти несколько дней после расставания. Заметил, что прогулки с друзьями мне очень даже хорошо помогают отвлечься, или даже прогулки в одиночестве, все что угодно лишь бы не лежать без дела. Так же думаю что могут помочь погружение в учебу и просмотр фильмов. Насчет вопросов к девушке, что и как ей удобно или нет, не будет ли это слишком усложнять наш в данный момент отвлеченный диалог? Не похожи ли вопросы про «что нравится, чего хочется» на навязывание себя и демонстрирование моего полного погружения в ее проблемы и самочувствия? Потому что расстались как раз на основании того, что я по ее мнению страдаю от нехватки чего-то в результате ее состояния и она от этого начинает страдать.

Насчет вопросов к девушке, что и как ей удобно или нет, не будет ли это слишком усложнять наш в данный момент отвлеченный диалог?

Вот усложнять не надо.

Держите в фокусе, что надо свериться, есть ли у нее ресурс.

Если нет, то как бы она хотела.

И с заботой о себе.

Помните, сначала маску себе, правило самолета.

Не похожи ли вопросы про «что нравится, чего хочется» на навязывание себя и демонстрирование моего полного погружения в ее проблемы и самочувствия?

Зависит от того, как Вы это реализуете. Это можно делать деликатно.

Потому что расстались как раз на основании того, что я по ее мнению страдаю от нехватки чего-то в результате ее состояния и она от этого начинает страдать.

Зачатую, мы думаем, что все мы думаем и видим одинаково.

К сожалению, даже дети в одно семье видят эту самую семью по-разному.

А Вы, даже, не в одной семье...

Хорошо, спасибо, буду следовать рекомендациям

Остались ли у Вас еще вопросы по данной теме?

Если нет вопросов, завершите, пожалуйста, нашу консультацию, нажав на кнопку "Завершить консультацию".

Буду признательна, если Вы оставите отзыв, и расскажете, чем консультация была Вам полезна.