Елизавета У меня либо депрессия либо окр и я не знаю что с этим делать это продолжается 2 месяца у меня в голове сидела сначала мысль что я боюсь что у меня не все темы в тетрадей и она не покидала меня не на секунду, я думала заберу документы с училища и все пройдет, но все усугубилось сначала я бегала за мамой и спрашивала точно же все это закончено и мне об этом не надо думать. На какое то время я успокаивалась и шла заниматься делами. Но потом меня настигла мысль что я все ровно думаю об этих тетрадей и учёбе о которой уже думать не надо. И так я зациклилась и каждый раз эти мысли подкрепляются другими например что я не нормальная и никогда от не избавлюсь спрашиваю каждый день у мамы советы как от этого избавиться эти мысли довели меня до ужасной головной боли и ухудшения здоровья. Как побороть их не знаю если что то слышу все напоминает о прошлом.
Главная моя проблема что меня нечего от них не отвлекает не на секунду и меня это пугает как быть.
Все спрашиваю по сто раз как поступить в этой ситуации и голова...
Не замужем 18 лет
КонсультацииАрхив
У меня либо депрессия, либо ОКР
489
24 февр. 2018
Елизавета j
24 февр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Елизавета j, Елизавета, добрый вечер!
Обращались ли Вы к врачу по поводу головной боли и ухудшения здоровья?
Прочтите про признаки и симптомы депрессии
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?
Обращались ли Вы к врачу по поводу головной боли и ухудшения здоровья?
Прочтите про признаки и симптомы депрессии
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?
25 февр. 2018
Елизавета j, здравствуйте,
Присоединяюсь к вопросам Светланы
И ещё хотелось бы узнать, что такого случилось с Вами 2 месяца назад? Что вообще происходит в Вашей жизни сейчас? Вы с мамой живёте?
Вы написали что забрали документы из училища? Что планируете делать дальше?
Присоединяюсь к вопросам Светланы
И ещё хотелось бы узнать, что такого случилось с Вами 2 месяца назад? Что вообще происходит в Вашей жизни сейчас? Вы с мамой живёте?
Вы написали что забрали документы из училища? Что планируете делать дальше?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию