Живу в Москве, где, как говорят, "открыты все дороги в карьере". В каком-то смысле это так, но чем дальше, тем больше я убеждаюсь, что сейчас скорее играет роль количество нужных полезных связей. Практически все мои знакомые работают на своих рабочих местах по знакомству. Друзей у меня практически нет (а те, которые есть, помочь в трудоустройстве не могут, дают только дурацкие, унижающие меня советы по типу работы в Макдональдсе и прочее).
Понятное дело, что знакомых о работе я просить не могу - не настолько хорошо мы с ними общаемся. В общем, нужно крутиться как-то самому. Да, хочу немного прояснить ситуацию. С детства я рос под ощутимой гиперопекой со стороны мамы и бабушки, что, конечно, наложило сильный отпечаток на все последующее. Когда ты привыкаешь, что все за тебя делает мама, то естественно так и остаешься инфантильным и беспомощным даже во взрослом возрасте. Это проблема миллионов людей и это довольно страшно. Так и в моем случае мне выбрали институт, потом работу, которая мне впрочем даже нравилась, но с которой меня вскоре уволили, так как начальству нужно было устроить своих "деток".
Тогда мне было 25. И вот уже 10 лет я занимаюсь всякой ерундой, мелким фрилансом за ничтожно маленькие деньги. Подрабатываю оператором ПК, курьером, ставлю ПО на компьютеры за символическую оплату. Понятное дело, что денег у меня ужасно мало и на потребности 35-летнего мужчины мягко говоря не хватает. Я не могу себе позволить личную жизнь, отчасти из-за нехватки финансов, отчасти из-за отсутствия нужных коммуникативных навыков (еще одно ощутимое последствие гиперопеки).
Я постоянно говорю себе, что надо собраться, взять себя в руки и устроиться хотя бы на 25 тысяч рублей (при том, что все мои друзья-знакомые получают 100+). Но тут же попадаю в ступор: я не знаю, куда податься, потому что ничего не умею! У меня высшее образование, я инженер-схемотехник, но по специальности не работал ни дня, так как тогда меня не брали нигде без опыта работы. Я в полном отчаянии, какой-то замкнутый круг. К тому же усугубляет ситуацию и то, что мне сложно общаться с людьми, сложно вливаться в новый коллектив.
При разговоре с незнакомыми людьми (особенно с девушками) у меня дрожит голос и руки ходят ходуном. Я постоянно думаю, что все меня считают странным и непривлекательным, так как я очень худой (по этой причине в школе меня постоянно дразнили и насмехались, с той поры у меня вот такая фобия). Я просто в отчаянии, родители считают меня лентяем и тунеядцем, потому что я якобы не хочу работать, но это не так!
Я хочу работать, но вот эти психологические барьеры мне мешают! Не знаю куда податься, чувствую себя просто тупым идиотом, хотя в школе учился на "хорошо" и "отлично" (а те, кто в классе были "плохими парнями", кто учился на двойки и тройки - сейчас начальники и бизнесмены). Шутки друзей еще больше усугубляют ситуацию - "ты же ничего не умеешь", "иди работать в Макдональдс", "иди окна мой" и так далее...
Посоветуйте пожалуйста, с чего начать, что делать? Был неоднократно у психологов, но кроме как бытовых советов в духе "сейчас у всех проблемы с работой, каждый второй безработный, ну надо хотя бы где-то устроиться" ничего больше не услышал. Единственную здравую мысль сказала один психолог-женщина: "Работа на подхвате (официант, мойщик окон, бармен тп) в Вашем возрасте уже не подходит, это работа для студентов, а Вам нужно обязательно быть специалистом в какой-то области, а не легко заменяемым кадром. Поскольку Вы потеряете барменом еще год-два, а что потом? В 37 будет еще сложнее найти работу".
Пожалуйста, очень надеюсь на совет! С чего начать? Мне очень нужна работа, поскольку все сейчас повязано на деньгах, в том числе и личная жизнь, отсутствие которой еще сильнее меня удручает. Спасибо заранее за советы!
Jakats, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какую работу Вы хотели бы? И смогли ли бы Вы выполнять ту работу, которую хотите? Вам в помощь - Желание и намерение Сформулируйте свой запрос психологу. Что Вы хотите получить в результате консультации?
28 февр. 2018
Jakats
Светлана Дьяченко, добрый день. Так я и сам не знаю, чего бы я хотел, в этом и проблема! В школе например учительница по английскому неоднократно говорила мне, что у меня склонность к языкам и что мне непременно нужно идти по этому направлению. Однако родители решили все за меня - "какие языки, кем ты работать пойдешь после этого, иди на компьютерщика", при том, что я человек вообще не технический и далек от всего этого. Да, языки меня интересуют, действительно это так. Я пытался по этой стезе где-то устроиться, но меня тут же спрашивали, какой второй язык я знаю, типа английский сейчас знает каждый дурак, нужно как минимум два языка, а лучше три. В итоге этот путь я забросил. Может зря.
Запрос к психологу таков - хотелось бы чтобы мне помогли сориентироваться в профессиональном поле, чтобы понять, в какой области мне бы хотелось развиваться и какую профессию выбрать, какой первый шаг в освоении этой профессии сделать. Сами понимаете, работать 35-летнему мужчине в Макдональдсе или окна мыть - мягко говоря унизительно...
Запрос к психологу таков - хотелось бы чтобы мне помогли сориентироваться в профессиональном поле, чтобы понять, в какой области мне бы хотелось развиваться и какую профессию выбрать, какой первый шаг в освоении этой профессии сделать.
Вам ориентироваться надобно не в профессиональном плане, а для начала в личностном. Все Ваши поиски, до настоящего момента, были поисками себе хозяина. Настало время попытаться стать хозяином самому.
28 февр. 2018
Jakats
Олег Герт, в каком смысле? Независимость от родителей можно получить только при своем личном финансовом благополучии. Они так и сами мне говорят, что вот "пойдешь работать - будешь тогда хозяином сам себе и делать что хочешь, когда хочешь и тп"
Независимость от родителей можно получить только при своем личном финансовом благополучии.
Да? Вы в этом уверены? Почему? Кто и когда Вам это сказал?
Они так и сами мне говорят, что вот "пойдешь работать - будешь тогда хозяином сам себе и делать что хочешь
Ну теперь понятно. А Вам не приходило в голову, что "пойдёшь работать" и "будешь хозяином себе" - это взаимоисключающие вещи? Вам не приходило в голову, что Ваши родители могут быть неправы? Вы когда-нибудь испытывали потребность получить собственные ответы на вопросы, а не брать готовые ответы от родителей?
28 февр. 2018
Jakats
Олег Герт, так все и каждый повторяет одно и то же, что родители, что друзья - типа нужно быть финансово независимым от родителей, чтобы быть свободным от их контроля. Тогда ты будешь предоставлен сам себе и не зависеть от их финансов, сможешь например оплачивать съемную квартиру и прочее, да и родители будут видеть в тебе не дитя, а мужчину только тогда, когда увидят, что ты можешь сам себя обеспечить. В чем тут нелогичность? Конечно, слово "работа" от слова "раб", но обеспечивать-то себя финансово как-то нужно, чтобы не зависеть от денег родителей. Мне и самому стыдно от этого, что я до сих пор по сути сижу на родительской шее. 35-летний переросток.
Кстати вот что еще хотел добавить. Одно время встречался с девушкой, которая что называется "закрыла глаза" на мою "работу", так появилась ужасная мотивация к карьере! Хотелось устроиться туда-то и туда-то, главное чтобы развиваться и зарабатывать. Увы, все закончилось через полгода, после того как мы расстались. Но до сих пор помню это ощущение желания работать и зарабатывать, этот мощный стимул.
Помню еще 10 лет назад, когда работал официально, посещал тренинги по знакомству с девушками, так тренер (профессиональный психолог к слову), сказал мне, что женщина и любовь - сильнейшая и лучшая мотивация для развития мужчины по всем направлениям. К чему я это? К тому что в тот момент я ощутил себя мужчиной, а не маменькиным сынком, довольно мощный импульс.
Я лишь хочу указать Вам на то, что в Вашей системе координат понятие независимости вообще и независимости от родителей в частности - прямо увязаны с финансовой самостоятельностью. Для Вас это фактически синонимы. В то время как понятие свободы и независимости куда шире финансовой состоятельности и самостоятельности. Предлагаю Вам над этим подумать.
так все и каждый повторяет одно и то же, что родители, что друзья
Они-то повторяют Но почему ВЫ с этим согласны?
Нужно быть финансово независимым от родителей, чтобы быть свободным от их контроля.
Да? Других оснований быть свободным от контроля родителей в частности и людей вообще - нету?
Ваша проблема именно в том, что Вы не можете преодолеть твёрдое, но абсолютно ни на чём не основанное (кроме утверждений окружающих Вас людей, в т. ч. родителей) убеждение о прочной связи между собственной работой и деньгами, с одной стороны, и собственной личностью, с другой. Хотя в Вашей жизни уже было яркое свидетельство того, что это Ваше убеждение ошибочно:
Одно время встречался с девушкой, которая что называется "закрыла глаза" на мою "работу", так появилась ужасная мотивация
То есть уважать себя, любить жизнь и иметь мотивацию, оказывается, можно даже при отсутствии денег и работы. Вы ставите вопрос: как заработать бабло, чтобы начать себя уважать? Я Вам предлагаю пересмотреть подход: как начать себя уважать, чтобы заработать бабло и получить ещё массу разных жизненных плюшек?
03 мар. 2018
Jakats
Олег Герт, почему я с этим согласен? Аргументы я привел выше :) Сейчас все завязано на деньгах и если их нет, то как выживать в этом мире?:) Родители, в смысле мать, поэтому и беспокоится, что я не устроен, для нее я так и остаюсь грубо говоря маленьким мальчиком, ни на что не способным. Доказать ей, что я не мальчик похоже можно только одним - начать зарабатывать, тем самым показав, что я способен себя обеспечивать, чтобы она перестала меня контролировать наконец.
Да, увы, у нее ужасно тревожный характер. Но ее уже не переделать и не переучить и выход только один - зарабатывать деньги, чтобы съехать от родителей. Иначе без денег я так и буду сидеть у них на шее и в одной квартире с родителями. Свободным быть от контроля родителей можно и нужно - это нормально после 18 лет, когда, собственно и становишься взрослым и никто не может без твоего спроса лезть в твою жизнь. Но моя мать оооочень, просто крайне тревожный человек и как я с ней не говорил, что ее волнения и опека наоборот сделали только хуже и продолжают подпитывать мою неуверенность в себе - ей хоть бы что. Продолжает названивать, волноваться, "ты где, когда будешь" и тп. И при этом она не видит в этом ничего ненормального и нездорового.
Это просто кошмар. Поэтому единственный выход - зарабатывать деньги и переезжать. По поводу девушек. Да, в тот раз мотивация была просто колоссальной, я как будто стал другим человеком, стал ощущать себя мужчиной, нужным кому-то, на которого рассчитывают и надеются, в котором _хотят_ видеть мужчину, а не ребенка. Любовь дала мощный толчок к действию, так, что я даже устроился работать продавцом-консультантом в магазин электроники :) Пусть ненадолго, но я же сделал это! А после того, как мы решили расстаться ввиду ее переезда в Петербург, все вернулось на круги своя.
Да, вот еще что хотел бы тут заметить, раз уж мы заговорили о девушках: мать постоянно мне твердит, что нужно искать девушку попроще, что красивые девушки хотят только денег, что я им буду не нужен и прочий бред, не соответствующий реальности. К чему это я? А к тому, что это тоже занижает мою самооценку. Вроде как я никто и девушка мне нужна незаметная и некрасивая. Это при том, что внешне я в общем-то симпатичный, не смотря на то что очень худой, к тому же умею хорошо, стильно одеваться, то есть в какой-то мере я знаю себе цену. Девушкам скорее нравлюсь, чем нет.
Я вообще удивлен такой позиции: мать наоборот должна желать своему сыну девушку получше и покрасивее по логике :) "Я Вам предлагаю пересмотреть подход: как начать себя уважать, чтобы заработать бабло и получить ещё массу разных жизненных плюшек?" - вот этого я и не понимаю, не знаю, с чего мне начать. Самооценка ниже плинтуса, так ее еще и родители с друзьями волей-неволей занижают.
Выше Вы привели аргументы ТОГО, ЧТО ЭТО ТАК, но не аргументы того, ПОЧЕМУ ВЫ С ЭТИМ СОГЛАСНЫ. Иными словами, я Вам предлагаю не ответить почему "без денег жить нельзя на свете, нет", а почему Вы ссылаетесь на мнение других как на источник истины?
Доказать ей, что я не мальчик похоже можно только одним - начать зарабатывать,
Расскажите чуть подробнее о своей потребности доказать что-то матери. Что это за чувство? Как давно оно появилось? Было всю жизнь, сколько себя помните? Почему вы уверены в необходимости что-то ей доказывать? И так далее.
Но ее уже не переделать и не переучить и выход только один
Во-первых, и её можно переучить и переделать, но этим я буду заниматься, когда ко мне на консультацию попадёт она) А сейчас у меня Вы, и моя задача - переучить Вас. И выход не только один: выходов всегда от трёх и больше, и моя задача, в частности, в том, чтобы Вы эти выходы научились видеть.
"Я Вам предлагаю пересмотреть подход: как начать себя уважать, чтобы заработать бабло и получить ещё массу разных жизненных плюшек?" - вот этого я и не понимаю,
Возможно, это в силу моей неточной формулировки. Не стесняйтесь, переспрашивайте. Я имею в виду, что сейчас в Вашей картине мира деньги и их зарабатывание - это условие, а самоуважение - это следствие из этого условия. Причём Ваше мышление организовано так, что самоуважение может следовать только и исключительно из факта наличия денег и умения их зарабатывать. Я же Вам предлагаю рассмотреть парадигму, в которой самоуважение является условием, а деньги и прочие плюшки - следствием из этого условия. Так понятней?
Самооценка ниже плинтуса, так ее еще и родители с друзьями волей-неволей занижают.
Ну так по-другому в Вашей ситуации и быть не может, ибо Ваша самооценка и сформирована исходя из мнений родителей и друзей. Никаких других источников формирования самооценки, кроме чужих мнений, для Вас не существует, и Вы не предпринимали никаких усилий именно по САМОоценке. То есть Ваша так называемая САМОценка - вообще оксюморон.)
04 мар. 2018
Jakats
Доброго времени суток, Олег Герт! Никто не может быть абсолютно прав, но просто путем размышлений я приходил к выводу, что скорее согласен с друзьями и родителями, нежели чем не согласен. Но это ни в коей мере не говорит о том, что они правы. Более того, иногда я наоборот, как говорил выше, приходил к выводам, что взаимосвязь тут иная: при прекращении гиперопеки матери я бы чувствовал себя гораздо свободнее и увереннее в себе, то есть не ребенком, а мужчиной, которому нужно строить свою жизнь. Но мне 35, а ее гиперопека все еще продолжается. То есть конечно уже не так безумно как лет до 25-27, но все же. До сих пор она тревожится и переживает, звонит с вопросами "ты где, когда будешь" и так далее, чем только сильнее подпитывает мою неуверенность в себе. И при этом говорит, что мне нужно найти работу, я лентяй, "у всех дети как дети", "все почему-то работают"... Но у этих всех была совсем другая жизнь. То же и с девушкой, если бы мне снова повезло так же, как в тот раз 10 лет назад, то, думаю, это был бы хороший пинок и толчок вперед к карьере. Но сколько ни пытался, все девушки сливаются, когда я не хочу юлить и открыто им признаюсь, что безработный и занимаюсь небольшим фрилансом. Так что и тут тупик.
По поводу доказать что-то своей матери. Я вообще ничего не хочу ей доказывать, если честно) Просто похоже, что это единственный путь к тому, чтобы она умерила свой пыл и дала мне жить своей жизнью, не привязывая ее к своим тревогам "потому что последний автобус" или "потому что концерт заканчивается в полночь". Я ничего не хочу ей доказывать. Просто вижу это как необходимость, поскольку других альтернатив нет.
Вот в том-то и дело, что я больше никаких выходов не вижу. Родители и друзья постоянно наседают с одним, что все мои неудачи в жизни связаны с отсутствием работы, что если бы была работа, тогда бы и жизнь была совсем другой. Чтобы найти выходы из этого лабиринта, я и обратился к психологам на этот форум. Мне нужно понять, как выбраться из этой ситуации, в каком направлении сделать первый шаг.
Да, так понятней) Но тогда рождается вопрос, как добиться этого самоуважения, чтобы получить остальные блага цивилизации?))
Моя самооценка в каком плане? В личном? В профессиональном?
Мне нужно понять, как выбраться из этой ситуации, в каком направлении сделать первый шаг.
Выбраться из этой ситуации не так сложно, ибо никакой сложной ситуации нет. Есть Ваши представления о ситуации, - а вот они весьма сложные. Вот из них и выберемся. А в каком направлении сделать первый шаг, Вы сейчас сами выберете. Разложим всё на три темы. 1. Мама и её гиперопека 2. Деньги как следствие самоуважения - или самоуважение как следствие денег? 3. Откуда берётся моя самооценка?
С чего хотите начать? Делайте первый шаг...
05 мар. 2018
Jakats
Олег Герт, доброго времени суток! Давайте начнем с основополагающей причины - то есть последствий гиперопеки со стороны матери. Я не знаю, как ей объяснить, что мне все же хочется свободы, что мне надоело постоянно отчитываться, когда я буду, это довольно сильно напрягает. У меня же должна быть своя жизнь. Конечно, она не видит в своих звонках ничего плохого, говорит "что тут такого, все дети звонят своим матерям, что тебе трудно позвонить, как выйдешь из метро?" Я не знаю, как ей объяснить, что это лишнее, что это все равно ограничивает мою жизнь. И что у ее тревоги должны быть разумные пределы. Доходило даже до курьезного - про звонки во время свиданий с девушками в кафе я уж молчу, но звонки "когда будешь" во время поцелуев и даже прелюдии к сексу... Ну это просто ни в какие ворота, уж извините. Думаю, реакция девушек на эти звонки понятна.