Влюбляюсь в тех, кто меня не любит, и страдаю от недостатка внимания. Как разорвать этот повторяющийся сценарий?

Влюбляюсь в тех, кто меня не любит. И в отношениях я страдаю от недостатка внимания и чувства того, что меня не любят или любят недостаточно сильно. Я обратила внимание на постоянно повторяющиеся такие вещи в моей жизни. Это жесть как тяжело. Я понимаю, что с этим надо работать, так как сама я неспособна порвать этот повторяющийся круг.