КонсультацииЛичностные проблемы
Как перестать быть излишне требовательной к себе? Из-за этого много надумываю, появляются тягостные мысли
612
24 нояб. 2022
Марина
Проблема излишней требовательности к себе, несоответствия внутренним ожиданиям, как следствие, тягостные мысли, надумывание. Предполагаю, что идёт из детства, от бабушки. Бабушка многого добилась, очень активная и властная (с возрастом поспокойнее). В детстве давила, требовала. Сейчас иногда бывает страх на работе, что не справлюсь с задачей, что подумают коллеги, что я ничего не знаю и не умею, неуверенность, не могу отстоять свою правоту. Дома начинаю слишком требовать от своих детей, могу срываться, не контролировать эмоции. В прошлом году были очень тяжелые отношения с начальницей. Сейчас в декрете, чувствую опустошение (не связано с ребёнком), просто осознаю, что проблема укоронена и не решается давным-давно.
24 нояб. 2022
Марина, доброго дня! Ознакомьтесь с условиями консультации, пожалуйста!
Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится на добровольной основе и находится в открытом доступе. 2. Бесплатная консультация проводится в течение 3-х дней с момента моего первого ответа. По истечении этого времени консультация закрывается и может быть продолжена на платной основе. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня. Если Вы хотите непрерывное общение, Вы можете оплатить индивидуальную консультацию. 3. Бесплатная консультация не гарантирует глубинной проработки проблемы и ее устранение. Для качественного исследования и определения проблемы необходим индивидуальный подход работы на платной основе. 4. Записаться на платную консультацию можно через личные сообщения. 5. Форматы личной консультации: - индивидуальная переписка - 1 700 руб. за 50 минут работы; - консультация онлайн на любой удобной платформе (Skype, Zoom, WhatsApp, Viber, Telegram) - 3 000 руб. за 60 минут.
24 нояб. 2022
Марина
С условиями ознакомилась.
25 нояб. 2022
Предполагаю, что идёт из детства, от бабушки. Бабушка многого добилась, очень активная и властная (с возрастом поспокойнее).
Получается, Вы как будто хотите сейчас доказать бабушке свою успешность?
26 нояб. 2022
Марина
Это скорее предположение. Внутреннее неудовлетворение собой. Будто мало успеваю, делаю.
Похожие консультации
Консультацию ведет
53Отзывов
329Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию