КонсультацииСемейные отношения

После долгих лет брака ощущаю полную беспомощность, истощенность и ненужность. Что мне делать?

151
11 дек. 2022
Мария
Пишу от отчаяния (После долгих лет брака, сейчас ощущаю полную беспомощность, истощенность, ненужность …. Надо все менять, оставлять, а по-прежнему боюсь принять решение, потому что боюсь за родных людей, боюсь что мое решение навредит им… продолжаю все «вести» на себе (а может быть мне это кажется, что я везу)… хотя сил уже нет… продолжаю «быть правильной», заботится и терпеть … и нет ни радости, ни мотивации… осталась одна раздражённость и понимание безысходности, отсутствие какой либо надежды… все отражается на здоровье… …. Куда идти и к кому идти за советом, не знаю…. Подруги говорят разводись и, возможно, они правы… чего жду- не знаю… все в семье Хорошие умные люди, но никто не разговаривает. Начинаю я говорить, что мне плохо, воспринимают как претензию … не понимают, или не хотят понимать…. Чувствую что накопился ТАКОЙ клубок Претензий, недоговорённости …. Что и размотать это все уже нельзя… дети взрослые (дочери 25 и 15), живем все вместе… такое отчаяние, что хочется все оставить и уехать далеко далеко … и понимаю, что без меня никто не пропадёт, все продолжат жить и даже радоваться … почему вместе не получается и что для этого надо сделать, не знаю…. С одной стороны понимаю, как все советуют, надо перестать «быть мужиком»…. А что это значит? Перестать двигаться, желать и принять их образ и темп жизни? Но мне это некомфортно, я в бездействии умираю… а тащить на себе всех уже нет сил, как раньше …. Простите, вероятно, зря пишу… это сложная проблема которую надо прорабатывать, а финансово позволить себе долгосрочные сессии с психологом не могу себе позволить…. Ладно) я все же попытала счастье, написав сюда… а вдруг ….

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 дек. 2022

Здравствуйте, Мария. Меня зовут Наталья. Ниже, пожалуйста, прочитайте условия бесплатной консультации. Если все устраивает - начнем.

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации, независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. 5 - возможности платной консультации безграничны - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько потребуется для решения Ваших вопросов. В платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна!