Резкие перепады настроения и мироощущения. Что со мной происходит?

Это очень сложно иногда для меня понять, что со мной происходит. Я счастлива, у меня есть хорошие друзья, учёба, каждый день я просыпаюсь, и видя восход, чувствую себя самой счастливой на планете. Я хочу делать всё, что попадётся мне под руку, пробовать всё новое, с охотой общаюсь с людьми и делюсь своими идеями. Я шучу, смеюсь, я рада и благодарна любой мелочи, которая окружает меня, я смотрю на себя в зеркало и думаю о том, какая я замечательная, но в одно мгновение меня отрывает от этого... Мир будто становится серым, теряет краски, так постепенно, уже не хочется просыпаться, в голове нет никаких мыслей, кроме чего то чёрного, что затуманивает всё, чувствуешь себя безумно уставшей, даже если ничего не делал, у тебя нет энергии ни на что. Все твои хобби, которые ты, казалось, обожал буквально на прошлой неделе, стали нежеланными, тебе не хочется ничего делать, общение с людьми становится чем-то тяжёлым для тебя, ты стараешься держаться от них подальше. Ты перестаёшь есть, больше не замечаешь тех милых мелочей, который так нравились тебе, ты не смотришь на себя в зеркало, тебе тошно от себя, от своего состояния. Если ты что-то сказал, а человек, по твоему восприятию, ответил как то не так, ты начинаешь извиняться за то, что сказал. Ты часто плачешь, даже из-за незначительных вещей, а после тебе даже плакать не хочется, у тебя ни сил, ни слёз. А одна из неприятных вещей- это мысли и картинки, которые возникают в этот период. Они совсем неконтролируемые, и тебе страшно, ведь ты едешь в машине, всё вроде в порядке, всё хорошо, и тут в твоей голове рисуется картинка, как ты попадаешь в аварию. И ты никак не можешь это предотвратить, ты не знаешь, откуда и почему возникают такие мысли, ты пытаешься выкинуть из своей головы, но они могут возвращаться снова и снова. Присутствует ещё неприятное чувство тревоги, панические атаки, постоянное ощущение, что должно произойти что-то плохое, если не с тобой, так что-то вокруг тебя точно происходит или произойдёт. Так может продолжаться неопределённое количество времени, обычно в этот период ты перестаёшь ощущать время, даты. Но в одно мгновение. Это рассеивается. Как будто солнце вышло из-за туч. Ты возвращаешься к состоянию счастья, чаще всего, оно без причинное, ты чувствуешь невероятное воодушевление, вдохновение, как будто вдохнул совсем другой воздух, который наполнил тебе этой невероятной эйфоричной энергией. И ты снова чувствуешь себя живой