Александра94, здравствуйте!
Психолог ответит через некоторое время.
я чувствую себя ужасно грязной, униженной, использованной.
а меня в общем-то никогда никто не жалел.... Вот так и живу.... А я не могу делиться своей болью ни с кем....
Я чувствую, что недостойна ни любви, ни уважения....
Почитайте книжку Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно". Она как раз про такие отношения.
Но знаете, радует, что я хоть буду знать, каково это в жизни, как это бывает. Пытаюсь себя успокоить этим.
Но Вы правы в том, что любой опыт - это прежде всего опыт. Это лучшее из того, что Вы до сих пор имели. Но я надеюсь что это не самое лучшее из того, что Вас ожидает в жизни.
Мои переживания ведь никому не нужны. Я боюсь, что мои самые искренние чувства снова высмеют. Боюсь быть слабой.
А на каком основании сейчас Вы начали считать себя слабой, недостойной и порочной? Что наталкивает Вас на эти мысли? И кому и что Вы теперь должны доказывать? Вы не справились с собой один раз, поддались своему сильному желанию, но это ведь вовсе не означает что Вы не научитесь с ним справляться в будущем.
Иногда такое ощущение возникает, будто я передержалась в целибате, так скажем, и теперь вот жадная до всего. Может быть это тоже одна из причин того, почему я не могу отказаться. Потому что тело созрело и хочет, а мне за это стыдно.
Но мне есть и чем похвастаться. Мне удалось проявить твердость и показать, что так со мной поступать не получится. Мне нравится это чувство, когда я себя уважаю и собой горжусь. Я самодостаточна и не ведусь на манипуляции. Надеюсь, так будет и в будущем.