Как справиться с тревогой перед экзаменом?

168

14 февр. 2023

Кристина

Тревога перед экзаменом. Не могу уснуть, рву волосы. Экзамен завтраПереживаю потому что нужно сдать на 4/5 , чтобы сохранить стипендию.

15 февр. 2023

Здравствуйте Кристина. Можем начать консультацию)

15 февр. 2023
(изменено 15 февр. 2023)

Расскажите подробнее как проявляется Ваша тревога? Как давно она началась?

18 февр. 2023

Кристина, от Вас не поступило ответа. Трехдневный срок бесплатной консультации закончился. Если будут вопросы, обращайтесь.