Беспокоят панические атаки, повышенная тревожность. Не хочу подсаживаться на антидепрессанты. Что делать?

Что у меня НЕ тот случай, чтобы прыгать на антидепрессанты

Здравствуйте, Александра.

Что бы Вы хотели получить в ходе нашей консультации?

Здравствуйте! Хочу избавиться от этих приступов тревоги, вернуть прежний уровень жизни

Александра, хорошо, поговорим об этом далее. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации под моим первым сообщением.

Александра, расскажите немного о себе, чем Вы живёте, в каких условиях. Чтобы примерно представлять.

Александра, актуальна ли для Вас ещё наша консультация?