КонсультацииОтношения в парах
Стало сложно понимать партнёра, кажется, что он не ценит наши отношения
Здравствуйте, Александра!
Хорошо, что вы нашли в себе силы обратиться к психологу. Я обладаю рзнообразными психологическими методами и уже 8 лет успешно помогаю клиентам избавиться от внутренних проблем и обрести гармонию с миром. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации, удобен ли вам такой формат?
Мы с вами будем вместе решать ваш вопрос и поэтому очень важно чтобы вы участвовали в нашей беседе и у меня была возможность обсудить с вами чем я могу быть полезна, а так жеуспеть выбрать с вами оптимальный вариант решения вашего вопроса.
Здравствуйте, Надежда, я ознакомилась.
Александра,
Давайте начнем и в связи с этим позвольте задать вам несколько вопросов чтобы затем предложить то, что подойдет именно вам:
Правильно я понимаю, что был какой-то переломный момент? Когда началось по вашим ощущением совсем иное отношение его к вам?
(изменено 25 февр. 2023)
Я совершенно не знаю что могло стать переломным моментом для него, что стало для меня? Наверное когда летом он уехал отдыхать без меня, но я ни в коем случае не обиделась, потому что это была поездка с семьёй, за то время когда он был в отъезде, он говорил что тоже уедем куда нибудь отдыхать, что он найдёт работу, но когда он приехал, это все превратилось в мираж, а я со своей стороны ничего не понимаю (что я могла сделать? ), забыла когда мы куда то ходили или мне дарили цветы (но я не ссорюсь из за этого, потому что понимаю его финансовую ситуацию), но я даже не успела что либо сделать, я наоборот поддерживала его во всем и говорила что работа найдётся, но сейчас его попытки найти работу (ищет все время удаленку и все что находит это лохотрон) тщетны, он будто не хочет из дома выходить ради работы, мотивации 0
Александра,
Вы молодая девушка и, конечно, хотели быть своему мужчине хорошей партнёршей, это чувствуется в ваших действиях. Но отношения между мужчиной и женщиной это не только отдавание, понимание, теплота и нежность со стороны женщины. Мужчину нужно ещё и бодрить.
Начнём с конца - как случилась "мотивация 0"?
Вы сами поэтапно расписали какие ваши действия привели к 0:
Наверное когда летом он уехал отдыхать без меня, но я ни в коем случае не обиделась,
А я со своей стороны ничего не понимаю (что я могла сделать? )
Забыла когда мы куда то ходили или мне дарили цветы (но я не ссорюсь из за этого, потому что понимаю его финансовую ситуацию)
Не успела что либо сделать, я наоборот поддерживала его во всем и говорила что работа найдётся
Не обиделась - не знаю что делать - понимаю его проблемы - не успела ничего делать.
Не обиделась равно сказала ему, что так можно уехать без вас и отдыхать.
Ничего не понимаю равно не вошла в ситуацию и не выстроила для себя чётких действий по поведению в сложившейся ситуации так, чтобы самой не страдать
Понимаю его финансовую ситуацию равно принимаю, что так можно не работать и не брать ответственность ни за кого.
Поддерживала во всём равно соглашалась с тем, что самой не нравится.
«Как это быть собой? Он же уйдёт! », «Лучше сделаю, как он хочет, чтобы не ссориться», «Женщина должна подстраиваться и терпеть» — часто встречаемый сценарий отношений, который я бы хотела подробней разобрать. Низкая самооценка, отсутствие ощущения своего женского великолепия и своей ценности для мужчины, много холода и критики от родителей в детстве, нездоровые отношения в семье, привитые матерью установки о необходимости замалчивать конфликты ради семьи — всё это разрушает психику женщины и приводит к стойкому ощущению себя недостойной любви и уважения. Вот и получается, что страх женщины быть отвергнутой, брошенной, делает её удобной для мужчины, она начинает молчать и терпеть. Чем больше женщина замалчивает желания и негативные ощущения, тем она больше страдает и тем хуже становится её отношение к мужчине. Чем дольше женщину не слышит её мужчина, тем меньше она его уважает. Хотели обойти конфликт, а в итоге?
Здоровые отношения предполагают взаимный компромисс и поиск решений. Люди все разные. Открытый разговор о чувствах, страхах и уважение — основа взаимопонимания.
Женщине важно также знать свои достоинства относительно своего партнёра или желаемого мужчины. И активно ими влиять на отношения. А если их мало, то доразвить. Тут и внешний вид, и интеллект, и мудрость, и душевность - всё важно. Но это не означает, что женщина не может быть любима уже такая, какая она есть. Наоборот, на консультациях, при определении своих достоинств, я объясняю клиенткам, что развивать свои таланты, следить за здоровьем важно каждой женщине, но усиленно подстраивать себя под нужды мужчин — невротично.
Мне нравится пользоваться философской теорией женских рейтингов (достоинств) Павла Ракова, профессора психологии, где у каждой женщины есть свой рейтинг, состоящий из четырёх частей.
Физический рейтинг — это внешний вид женщины: как она следит за собой, какой образ жизни ведёт, как одевается.
Энергетический рейтинг — это настрой женщины на жизнь: как она чувствует жизнь и своё место в мире, её цели и способы их достижений.
Интеллектуальный рейтинг — это умственные способности женщины: как женщина образована, её уровень ответственности за свою жизнь, умение вести диалог, рассуждать и говорить на разные темы.
Духовный рейтинг — это женские душевные качества, как она относится к другим людям: чуткость, умение слушать, сопереживать, понимать, благодарить, помогать, прощать.
Сумма всех рейтингов даёт общий рейтинг женщины среди других и является её ценностью для мужчин. Когда девушка ценна, ради неё хочется горы свернуть, расти и соответствовать или отойти (капитулировать) из собственной несостоятельности.
Попробуйте самостоятельно оценить свои достоинства и поймите почему рядом с вами "мотивации 0"? У вас есть возможность проработать их со мной пока ещё отношения не развалились и есть шанс исправить. К сожалению, не исправив свои ошибки и потеряв мужчину, всё то же потянется в новые отношения.
К примеру, женская мудрость как проявляется? Важно различать стратегии отношений: «смолчала и терплю» от «смолчала в момент ссоры, чтобы обдумать, подобрать слова и поговорить об этом, когда оба успокоимся». Мы с клиентками учимся второму, разбираем их ситуации и строим план действий как объяснить мужчину, что нужно и почему ему выгодно так поступить.
Когда будете готовы проработать, напишите мне в личные сообщения, и мы с вами всё по плану сделаем и закрепим положительный результат. При личной консультации я смогу посмотреть детали и предложить варианты решения специально для вас, с учетом ваших потребностей, возможностей и ситуации в целом. Мне важно чтобы вы прочувствовали - именно вы принимаете решения и именно от вас зависит успешный результат.