Как понять, в чём смысл жизни и всего происходящего вокруг?

Доброе утро, Анна!

Наверное начинать надо из" глубины" - в чем конкретно проявляются нервные срывы?

Зависимость от табака, еды,

Это может быть уже следствием какого то нервного расстройства.

Что же касается "пониманиЯ смысла жизни, всего происходящего вокруг... " то этого можно достигать (постигать) только на основе относительной душевной гармонии?

А ее ведь, наверное, пока и нет?

Спасибо за ответ, Вы задали мне направление, что копать нужно из "глубины" произошедшего со мной до этого момента. Но вот относительно душевной гормонии это конечно интересная мысль