Устал от жизни, теряю надежду на перемены к лучшему

Были довольно строгие родители и так получилось, что держали в "ежовых рукавицах": часто нельзя было выйти погулять, поиграть в игры и тд. Ну и как мне кажется по итогу привело к тому, что жил просто дом - школа - дом. Уже в средней школе стало немного посвободней, но опять до конца школы не получилось бы выйти куда-либо после 18:00. Ну по итогу я смирился с этим, с родителями особо не поспоришь (они в споре выйграют и еще все проколы жизни вспомнят), да и возраст у них был уже пенсионный, еще доведу до того что скорую вызывать (оно мне не надо было). Мне удалось поступить в университет в другом городе, по итогу жить более менее самостоятельно на стипендии. Но вот почему-то с некой свободой пришло и опустошение довольно быстро. Общение наладить с кем-либо сложно, тяжело поддерживать разговор если тематика для меня не знакома, а говорить "ни о чем" не умею. По итогу оказалось, что и вечеринки не мое и в компанию не затесался. Пытаться к кому-либо навязаться просто чтобы не было одиноко мне не зашел, чувствовать одиночество и быть при этом в окружении людей довольно не приятно. Постепенно все вернулось снова к дом- учеба-дом (разве что дом теперь общежитие). На душе доволбно не приятная пустота: нет желаний, мотивации, стремлений. Будто нет чувств лишь краткие моменты эмоций. И сил на то чтобы что-либо делать тоже все меньше. Пытался сменить обстановку: менял предметы учебы, работал, записывался на проекты (по информатике), были даже отношения. Но смена темы учебы не привнесло ничего интересного, работа была просто монотонностью (ни хорошо ни плохо, скорее не то чтобы что-либо мне дало), проект оказался провалом (это был скорее конкурс, где всех поделили на группы, при чем так что работали вместе не знающие друг-друга люди и по итогу в группе инициатива была у тех кто вообще ничего не понимал), отношения закончились не очень (ну возможно то что я в них вступал изначально не питая чувств было ошибкой). И вот по итогу так прошло 5 лет и сейчас мой запас надежды на то что "вот еще чуть-чуть и станет лучше" совсем испарается. Очень тяжело просто напросто преодалевать моменты когда буквально не чем заняться ближайшие 10 минут и мысли не приятные снова лезут в голову. Способы отвлечься от проблем все менее эффективны для меня. В общем устал.